Ist es auch Laufen, wenn man nur 20 Meter joggt? Na klar! Jeder Schritt zählt! 💪 In dieser Folge sprechen Per-Olof Waßen & Ben Grümer mit ihren Gästen Roman Gull & Matt Stämpfli von der Barfussschule Schweiz über die kleinen und großen Erfolge beim Barfußlaufen. 🏃‍♂️🌿

🔹 Warum jeder gelaufene Schritt wichtig ist

🔹 Die größten Herausforderungen beim Barfuß-Start

🔹 Unterschiede zwischen Deutschland 🇩🇪 & der Schweiz 🇨🇭

🔹 Tipps für Einsteiger, um dran zu bleiben

📢 Lust auf mehr?

Dann sei dabei bei der Barfuß-Coach-Ausbildung Stufe 1 in der Schweiz vom 22.–25. Mai 2025 in Mülligen! 🚀 Lerne die richtige Technik, reduziere Verletzungsrisiken und vertiefe dein Wissen rund ums Barfußlaufen.

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Lass dich inspirieren und finde heraus: Wie weit schaffst du barfuß? 🦶✨