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#72 Budokon Yoga - Langsamkeit in Perfektion!
Ihr möchtet Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit entwickeln und Euch dabei sehr präzise ausrichten und alles ganz langsam ausführen? Ihr wollt auch den Übergang der Asanas zelebrieren? Dann ist der dennoch körperlich recht anspruchsvolle Yogastil des Budokon Yogas vielleicht Eure Wahl. Was es bedeutet und was es ausmacht, erzählt uns Laura.
Laura findet Ihr hier:
Insta: @laurarudolphyoga
Website: https://www.lr-yoga.de/laura_rudolph-yoga/
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By Juliane LangerIhr möchtet Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit entwickeln und Euch dabei sehr präzise ausrichten und alles ganz langsam ausführen? Ihr wollt auch den Übergang der Asanas zelebrieren? Dann ist der dennoch körperlich recht anspruchsvolle Yogastil des Budokon Yogas vielleicht Eure Wahl. Was es bedeutet und was es ausmacht, erzählt uns Laura.
Laura findet Ihr hier:
Insta: @laurarudolphyoga
Website: https://www.lr-yoga.de/laura_rudolph-yoga/
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