Hoe meer ik docenten spreek en met ze werk, hoe meer me opvalt dat er iets niet helemaal goed gaat. Docenten, mensen in onderwijs zijn echt mensen mensen en zorgen graag voor anderen. In dit geval hun leerlingen.

Maar in veel gevallen vergeten deze docenten zichzelf. De cijfers van mensen die in het onderwijs overspannen zijn of met een burn out thuis zitten, zijn gigantisch hoog. 1 op 5 docenten heeft een burnout.

Het is belangrijk dat je voor jezelf zorgt en pas dan voor je leerlingen! You go first!

In deze aflevering leg ik uit waarom en hoe ik dat doe!