ヨギーの国際電話

#72スキマ時間でスッキリ!心と身体のリセット術4選


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仕事の合間にできる、心と体をリセットする5分ルーティン。目や肩の疲れ、思考のモヤモヤがスッキリする方法を4つ紹介してます。

 

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ヨギーの国際電話By Ayaka

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