Vielen Menschen wissen nicht mehr, was Stille ist. Sie sind ständig damit beschäftigt, Dinge zu tun, in Bewegung zu sein und sich ihr Leben immer mehr voll zupacken. Ist das wirklich so effektiv wie viele Denken. Hast Du dann Deinen Tag so gelebt, dass Du glücklich und zufrieden bist? Kamst Du Deinen Träumen ein Stück näher? Die Stille hilft uns zu erkennen, was wirklich wichtig ist. Sie hilft uns, gesünder zu sein, ausgeglichener, fokussierter, liebevoller, Achtsamen und auch kreativer. 6 Fakten zusammengetragen von Dominik Spenst von urbestself.de (6-Minuten-Erfolgsjournal) zeigen dies sehr schön auf. Viel Spaß beim Hören und Deinen ersten Schritten in die Stille. Deine Anja & Dein Bernhard

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