Am ajuns în decembrie și nu știu cum e pentru tine, dar eu sunt pregătită pentru perioada de final de an în care îmi ofer timp pentru introspecție, pentru tras concluziiși așezat planuri pentru următorul an.

Azi am pentru tine un episod delicios, aliniat cu ideea asta, un episod în care vorbim despre  reașezare în viață, schimbări mari, misiune, well-being și yoga. 

Partener de conversație îmi este Alexandra Negulescu - profesor de yoga, fondator Mpower yoga și coach, un om sincer și autentic pe care abia aștept să îl descoperi. 

Eu mi-am luat din această conversație reminder-ul că viața e aici, în prezent, că yoga e despre dezvoltare personală, că misiunea noastră e ce eși că importanța noi i-o dăm. Abia aștept să aflu ce îți iei tu din acest episod!