Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!

Worum geht es heute?

Etwas was wir alle wollen, aber viele Athleten wahrscheinlich einiges auf der Strecke lassen, weil ihr Vorgehen nicht das Effizienteste ist.

In dieser Episode zeige ich Dir auf, was Du tun solltest, wenn Du brachiale Schultern willst und welche Parameter dahingehend wichtig sind.

Enjoy!

Get serious. Get better.