Yin'side

75. Ramener le positif - Méditation


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Cette méditation a été co-crée avec Deborah SoYoe . Cette personne lumineuse est professeur de yoga et sophrologue et accompagne grâce à ses outils et sa propre expérience des femmes atteintes d'endométriose en parcours PMA.

Cette méditation te propose simplement de ramener un peu de positif et de chaleur grâce à une visualisation associée à ta respiration. Une technique toute simple pour te sentir à nouveau pleine d'énergie.


Si tu souhaites rejoindre Deborah dans l'un de ces programme en ligne, c'est par ici : https://www.soyoe.fr/programmes-en-ligne


Pour rejoindre le groupe d'entraide la PMA pour toutes en région PACA, c'est juste là !



Belle écoute ! ✨


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Yin'sideBy Jessica Yogini


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