I ukens episode utforsker vi selvfølelse med mentaltrener Anniken Binz. Selvfølelsen kan påvirke deg og din helse, din karriere og dine relasjoner. Hva er forskjellen mellom selvfølelse og selvtillit? Hvilke faktorer påvirker selvfølelsen i oppveksten og livet? Hvordan kan du selv styrke selvfølelsen?

Under følger link til visualisering med mentaltrener Anniken Binz.
https://mentaltrener-anniken-binz.mykajabi.com/opt-in-ee332c25-5920-4d0d-98b0-280658beac82

See omnystudio.com/listener for privacy information.