這集其實有點沈重，最近我看到很多關於 #metoo 的新聞、文章，看到這些文字都讓人覺得喘不過氣，要多麽勇敢才可以面對這些事情，揭開自己的傷疤向世人指證曾遭受過的傷害，還要承受少數人的指責與不理解，這個痛苦是我無法想像的

反思自己能做什麼，我不想說讓我們一起改變這個世界，這個夢想太遠大了，也沒辦法痊癒已經造成的傷，我只希望從我自己開始做起，用我自己的力量，讓這個世界多一點溫柔

如果你曾經遇過這些事情，希望有人可以陪你聊聊，你可以傳訊息給我，或是尋找專業的幫助

全芯創傷復原中心：https://tacatw.org/lightheartA/lightheartA-1F-26

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