Hosťom tejto epizódy je Július Kaľavský, ktorý má za sebou 27 maratónov, 19 polmaratónov, množstvo trailových a ultra behov.  

Vypočujte si príbehy a zážitky z dlhoročnej skúsenosti bežca a jeho rady pre začiatočníkov. Mimo to debatujeme o motivácií pre beh, rizikách a výzvach trailových a ultra behov. 

Beh nás učí, že je dôležité vedieť, kedy spomaliť. 

Julov projekt - beh 7 summits (samíc)