Andiamo alla scoperta del numero magico che predice la durata e la qualita' della vita delle persone.

Piu' e' alta e piu' a lungo si vive.

Come aumentarla?

Dove risiede la tenacia nel nostro cervello?

Possiamo allenarci per essere piu' tenaci?

Quanto e' determinante nel successo personale?

Quali sono le cause di morte principali nel mondo?

E in Italia?

Come sono cambiate negli ultimi 30 anni?

Cosa possiamo fare per evitarle?

Questo e molto altro nell'episodio di oggi

Che cosa possiamo misurare?

Quanto sono accurati?

Che impatto hanno sulla nostra salute?

Possiamo usarli per la ricerca?

E' vero che solo il 10% dei tumori e' determinato dai nostri geni?

Quanto conta l'aria, la dieta e l'allenamento?

Quali sono i "big killers" ?

Multi milionario, ex-imprenditore, atleta professionista di ringiovanimento

Oggi andiamo alla scoperta di Bryan Johnson e del suo protocollo "Blueprint"

COSA SIGNIFICA INVECCHIARE?

QUALI SONO I FATTORI CHE CAUSANO L’INVECCHIAMENTO?

COME MISURIAMO L’INVECCHIAMENTO?

COME POSSIAMO RALLENTARE L'INVECCHIAMENTO?

Descrizione comprensiva di come scegliere, definire e quantificare i propri goal in maniera per massimizzare la probabilita' di successo

Come facciamo a concentrarci?

Come raggiungere i massimi livelli di concentrazione?

40 Hz, docce fredde, caffeina e tanto di piu'...

La sostanza psicoattiva piu consumata al mondo: scopri come utilzzarla a tuo vantaggio.