พูดคนเดียว | just me, talking

8 สัญญาณที่บ่งบอกว่า i’m not ok


Listen Later

22. ช่วงที่ผ่านมา จิตใจไม่โอค่ะทุกคน คือภาวะซึมเศร้ามันเกิดขึ้นได้เรื่อยๆนะ อย่ากลัวคำว่า sad/depress มันเป็นเรื่องปกติมากๆ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่อยู่ที่ว่าเรารู้ตัวไวแค่ไหน แล้วจัดการกับมันได้มั้ย ใครรู้ตัวว่าใจไม่โอเค สู้ๆค่ะ อย่าปล่อยไว้นาน เราต้องมาหาทางออกไปด้วยกัน! 💖✨
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

พูดคนเดียว | just me, talkingBy namwanwann

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like พูดคนเดียว | just me, talking

View all
Keep Me Busy by Infinity Podcast (ประเทศไทย)

Keep Me Busy

1 Listeners