今天距離11/18剛好是媽媽離開滿一個月，做一集來紀念和想念親愛的媽媽

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It's Okay by Firefl!es https://soundcloud.com/mangesh-dongare-427116573Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/-its-okayMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/rvJemV31vsE

前20分鐘，回應 傳送給82號心球訊息的你

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20'05'' 蜜蜜提醒我呼吸

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35'20'' 糖糖提醒我稀缺

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50'00" 兩個孩子要提醒我的，最終是回到本質

會不會...這世界...其實只是個虛擬世界............

上禮拜發生了一件讓我嚇到全身發抖的事

這是一個鬼月沒有鬼的鬼故事

補充教材：

Ryan Wu頻道『一人公司實戰手冊』 ep.43 戰爭中的鬼故事其實是教你創業的電影？

背影音樂：

Sweet by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd

最近認識了正念這個詞，開始試著練習有意識的覺察每一個當下

分享一些最近的心得：）

錄音後查了一下，發現原來這有一整套的訓練系統

感覺滿想嘗試的～有沒有人也對正念有興趣？ 

可以來粉絲團(82年生的臧素心) 或是ig (suiheart.82) 一起聊聊吧：）