Wir befinden uns inmitten von extrem herausfordernden Zeiten.

Die Nerven liegen blank, denn keiner weiß doch so recht wie es weiter geht.

Leider wird überall die Angst in uns geschürt:

Vor dem Virus

Vor den Ungeimpften

Vor dem Kollaps des Gesundheitssystems

Vor der Spaltung

Vor dem wirtschaftlichen Ruin...

und viele mehr.

Das Wichtigste was Du besitzt ist Deine Energie. Sie hilft Dir Deinen Alltag zu meistern und mit schwierigen Situationen umzugehen.

Es ist also so essentiell - gerade jetzt - darauf zu achten, wer oder was Dein Feuer schürt oder wer versucht es zu löschen.

Ich hoffe sehr, dass Dir diese Podcastfolge Mut macht.

Mut optimistisch in die Zukunft zu blicken!

Mut Grenzen zu setzen!

Achte auf Deine Energie und lass es nicht zu, dass irgendwas/ irgendwer Dich denken lässt, dass Du machtlos bist!!!

Pass gut auf Dich auf - Alles Liebe,

Deine Sonja

PS: Am 01.12.2021 startet wieder der Mindful Morning Adventskalender. :-) Es warten 24 Mini Podcastfolgen auf Dich! :-) Sei gespannt!