<p>I detta något annorlunda avsnitt tar Nina Jansdotter dig igenom en visualiseringsövning. I övningen kommer du att se dig själv som du redan vore där du vill vara. </p>

I detta något annorlunda avsnitt tar Nina Jansdotter dig igenom en visualiseringsövning. I övningen kommer du att se dig själv som du redan vore där du vill vara.

9 Avspännings-, meditations och visualiseringsövning

Beteendepodden tar upp alla möjliga och omöjliga vinklar av det mänskliga beteendet. Det är beteendevetare Nina Jansdotter, som i många år även varit personlig coach, som vänder och vrider på de olika ämnena som hon stött på genom åren. Du får tips, inspiration kanske en och annan tankeställare, samt coachfrågor för din egen utveckling.

Share 9 Avspännings-, meditations och visualiseringsövning

Sign up to save your podcasts

9 Avspännings-, meditations och visualiseringsövning

9 Avspännings-, meditations och visualiseringsövning

More shows like beteendepodden

ursäkta