Ich wünsche Ihnen, dass Sie heute zu sich sagen können:

"Ich kann es meinem Körper leicht oder schwer machen, gesund zu bleiben. Am leichtesten hat es mein Körper, wenn er nichts zu verarbeiten braucht, was ihn belastet. Ich weiß selbst am besten und ganz genau, was ich sein lassen sollte, und genau das werde ich ab heute auch tun. Nicht unbedingt in einem großen Schritt, aber jeden Tag ein wenig mehr, sodass ich das tägliche Erfolgserlebnis habe, einen positiven Trend zu sehen.

Ab heute will ich soviel wie möglich tun,

um meinen Körper zu unterstützen,

sich mit geringstmöglichem Aufwand

selbst gesund zu erhalten!"

Tschüss bis morgen,

Alfred R. Stielau-Pallas

www.PALLAS-Seminare.de