Kennst Du das absolute IT-Piece der gesunden Ernährung?
PROTEINE!
(Nicht nur) wir Frauen nehmen tendenziell immer zu wenige davon zu uns. Dabei sind sie so wichtige, wenn nicht sogar die wichtigsten Bausteine für alle unsere Körper- und Nervenzellen und nicht zuletzt für unsere Hormone!
Hol Dir von Judith ein paar ultimative Tipps, wie es im Alltag gelingen kann unkompliziert und genußvoll auf Dein Pensum zu kommen!
Let´s pimp our food, Ladies!
Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und 
Marion Bredl, Heilpraktikerin 
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.  
Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns!
Über Instagram 
@jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch
oder per Email an 
hallo@frauenleben-muenchen.de

Kennst Du das absolute IT-Piece der gesunden Ernährung? PROTEINE! (Nicht nur) wir Frauen nehmen tendenziell immer zu wenige davon zu uns. Dabei sind sie so wichtige, wenn nicht sogar die wichtigsten Bausteine für alle unsere Körper- und Nervenzellen und nicht zuletzt für unsere Hormone! Hol Dir von Judith ein paar ultimative Tipps, wie es im Alltag gelingen kann unkompliziert und genußvoll auf Dein Pensum zu kommen! Let´s pimp our food, Ladies! Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und Marion Bredl, Heilpraktikerin und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft. Hast Du Fragen, Kommentare, Anregungen oder ein Wunschthema? Dann schreib uns! Über Instagram @jpierothneef, @praxis_marion_bredl oder @marion.bredl.kinderwunsch oder per Email an hallo@frauenleben-muenchen.de

Kennst Du das absolute IT-Piece der gesunden Ernährung?
PROTEINE!
(Nicht nur) wir Frauen nehmen tendenziell immer zu wenige davon zu uns. Dabei sind sie so wichtige, wenn nicht sogar die wichtigsten Bausteine für alle unsere Körper- und Nervenzellen und nicht zuletzt für unsere Hormone!
Hol Dir von Judith ein paar ultimative Tipps, wie es im Alltag gelingen kann unkompliziert und genußvoll auf Dein Pensum zu kommen!
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Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und 
Marion Bredl, Heilpraktikerin 
und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft.&nbsp;&nbsp;
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#90 - DIE PROTEIN-CHALLENGE

Wir sind Judith und Marion, Ärztin und Heilpraktikerin, und Frauengesundheit ist unsere Leidenschaft. In unseren Praxen betreuen wir Frauen in jeder Lebensphase – von der Pubertät bis über die Wechseljahre. Gleich vor der Praxistüre beginnt unser Leben als Tochter, Schwester, Partnerin, Ehefrau, Mutter, Freundin…und noch so vieles mehr. Auf Schritt und Tritt begegnen uns Themen, die Frau bewegen und über die wir uns endlos austauschen könnten – manchmal ganz ernst, manchmal mit einem Augenzwinkern und gerne auch mal mit herzhaftem Lachen: Hormone und was sie mit uns machen, Ernährung, Rezepte und Inspirationen für den Alltag - und das nicht nur kulinarisch - typische Frauenerkrankungen, PMS und Wechseljahre, Hausmittel für die ganze Familie, Kinderwunsch und Schwangerschaft, Partnerschaft und Kindererziehung, Frauen-Burnout, Entspannungstechniken und Selbstfürsorge… Wir sprechen über Buchtipps und Life-Hacks für die Seele, über ganz viel „Kennst Du das auch?“ und Dinge, die uns Frauen guttun. Mit Dir! Hoffentlich! 25 Minuten in denen wir für Dich die Essenz unserer Unterhaltung „destillieren“. Hast Du Feedback, Kommentare oder ein Wunschthema? Dann her damit! Wir freuen uns auf Dich!

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