Judith hat Schweden bereist und sich damit einen kleinen Traum erfüllt. Natürlich hat sie zentralen Schauplätze der Astrid Lindgren Geschichten besucht. Ich (Marion) war da auch schon ganz oft - in meiner Phantasie - kennst Du das auch? Um so neugieriger bin ich jetzt auf das, was sie berichtet...Judith hat ganz viele Eindrücke für Dich mitgebracht, die weit über Pippi, Michel, Lotta und die Kinder von Bullerbü hinausgehen und erklärt, was wir von den Schweden lernen können.

Wir sprechen über Wertschätzung, Selbstfürsorge, Work-Life-Balance, Möbel, Kaffee und nicht zuletzt die Größe der Zimtschnecken!

Richtiges FRAUEN(LEBEN)-Gespräch halt!

Wir, das sind Judith Pieroth-Neef, Ärztin und

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Warum fühlt sich der Juli eigentlich jedes Jahr genauso vollgepackt an wie die Vorweihnachtszeit? Schuljahres-Endspurt, Feste, Termine, Abschiedgeschenke, Reisplanung – statt Leichtigkeit herrscht oft Ausnahmezustand. In dieser Folge sprechen wir darüber, dass dieser Monat auch uns gerne mal an unsere Grenzen bringt – und warum es manchmal okay ist, nicht alles zu schaffen.

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Seit über 35 Jahren behandelt Elisabeth Fenke in ihrer Praxis unter anderem KrebspatientInnen flankierend zur Schulmedizin.

Jetzt bekam sie selbst die Diagnose Brustkrebs.

In dieser Folge teilt sie mit uns, was das für sie bedeutet, wie sie damit umgeht, und welche Gefühlsachterbahn sie in den letzten Monaten durchlaufen hat. Sie erzählt, was sie als hilfreich und was als kontraproduktiv empfunden hat und was sie sich gewünscht hätte.

Schwere Kost? Ja, vielleicht! Aber wir haben die Erfahrung gemacht, dass die Last leichter wird, wenn man darüber sprechen und sich mit anderen Frauen austauschen kann!

Hör rein und gib uns gerne Feedback!

SHOWNOTES:

https://www.elisabeth-fenke.de/

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Warum eine Styling-Beraterin ganz aufgeregt überlegt was sie anziehen soll, weil sie in unseren Podcast eingeladen ist - obwohl sie ja nur zu hören und nicht zu sehen sein wird (oder vielleicht doch?), erfährst Du wenn Du einschaltest!

Das, und warum jeder Kleiderschrank einen roten Faden braucht (auch wenn rot nicht jederfraus Farbe ist!), und, und, und... 😉

PATRICIA MAKOSCH alias @frau_m_official

ist Personal Brand Stylistin, Signature Look Expertin und Make-up-Artist

Große Schlagwörter, hinter denen sich eine ganze Schatzkiste von Facetten verbirgt!

Am besten besuchst Du ihre Webseite https://www.frauemm.com

und ihre Social Media Accounts, um sie alle kennenzulernen!

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Irgendetwas stimmt nicht!  Du hast eine Ahnung, dass es mit den Hormonen zusammenhängt. Aber Du weißt nicht, wie Du Dir Klarheit verschaffen und wieder in Deine Kraft kommen kannst?

Wie wäre es dann, wenn Dich eine erfahrene Gynäkologin und Hormonexpertin in ihrer Praxis empfangen würde mit den Worten:

„Komm rein! Du darfst Dich setzen, entspannen und einfach mal erzählen!

Sie hört Dir genau zu. Sie stukturiert. Sie findet den roten Faden. Sie ordnet ein und erklärt. Und am Ende entlässt sie Dich mit einem klaren Plan.

Dr. med. Lisa-Maria Wallwiener liebt es „Hormonchaos zu entwirren“ und zwar so, dass frau es versteht und erkennt, wie sie in die Balance zurückfinden kann.

Wie Du Dir das vorstellen musst, erzählt sie uns in diesem Interview!

DR. MED LISA-MARIA WALLWIENER

DU MÖCHTEST NOCH MEHR ZU HORMONEN HÖREN??

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Patricia Makosch ist Personal Stylistin & SIgnature Look Expertin.

Sie hilft Frauen dabei, von innen nach außen zu strahlen, sich ganz authentisch zu entfalten, neu zu erfinden und selbstbewusst nach außen zu tragen, was in ihnen steckt.

Sie verrät uns, wie sie dahin gekommen ist, wie sie das macht und - warum sie das derzeit viel strapazierte Wort „Sichtbarkeit“ schon nicht mehr hören kann, obwohl es doch in in ihrer Arbeit scheinbar genau darum geht? Wir sprechen über Selbstbewusstsein, Selbstliebe, über das Übersehen- und Gesehen-Werden und über noch so vieles mehr….

Hör rein und sei gespannt!

PATRICIA MAKOSCH alias @_frau_emm

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Winterdeko raus, Tulpen rein...

"Man müsste mal..."

Während wir gemeinsam drauf warten, dass "Man" endlich kommt und seine Arbeit macht, tauchen wir zusammen ein in Wollmäuse und Blütenstaub und lassen uns von den Sonnenstrahlen einladen, Ordnung und Platz für Neues zu schaffen und die erwachende Natur zu genießen.

Über eine kleine Frühjahrkur freut sich auch unser Körper. Und das muss gar nicht aufwändig sein!

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Mit Säugling im Arm die Hand einer Sterbenden haltend - eindrucksvoller kann sich der Kreis des Lebens nicht schließen.

Am Ende des Lebens geht es nicht mehr darum, dem Leben mehr Zeit, sondern der verbleibenden Zeit mehr Leben zu geben.

Mit Schriftstellerin, Vortragsrednerin, Miss Germany 50+ und Sterbebegleiterin seit fast 30 Jahren, Manuela Thoma-Adofo, unterhalten wir uns über ein Thema, das viele lieber meiden. Schade, finden wir...

Shownotes:

Große Empfehlung:

Andere Folgen in diesem Zusammenhang:

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Wie ist das für Dich, wenn Dir die Dinge nicht so recht von der Hand gehen wollen, die To-do-Listen sich nicht leeren wollen, Du nicht vorankommst und auch keine wirklichen Lösungsstrategien hast?

Im Zeitgeist der Leistungsgesellschaft und Selbstoptimierung für frau oft nur schwer zu auszuhalten...

Lass Dir sagen: Du bist nicht alleine!

Und hier ist sie:

DEINE LICENSE TO CHILL!

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Wir laden Dich ein, den "Start in die neue Leichtigkeit" mit uns zu genießen und herauszufinden, was es mit dem KÜCHENAUFRÄUMHIGHINTENSITYURLAUBSFEELGOODWORKOUT auf sich hat! 😉☀️😎

Viel Spass beim Zuhören!

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