Entrevista con Arturo Singer, Longevity coach, sobre el café como aliado de salud y bienestar óptimos.

Hablamos de sus beneficios físicos y mentales, cómo puede mejorar el rendimiento, la concentración y el estado de ánimo, y por qué tomar café puede ser un ritual de autocuidado si lo hacemos con conciencia.

Descubre cómo una taza de café puede convertirse en una herramienta de presencia, claridad y enfoque en tu día.
Un episodio lleno de aroma, ciencia y alma. ☕✨

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