Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten! Worum geht es heute? Partial Wiederholungen werden von vielen angewendet - aber sehr oft völlig falsch verstanden. In dieser Episode zeige ich Dir auf, warum sie Sinn machen können, wo sie KEINEN Sinn machen und wie Du sie in Deinem Trainingsplan einpflegen solltest. Enjoy! Get serious. Get better.

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#95 - Wann machen PARTIALS Sinn?

Dein Podcast um besser zu werden - mental sowie physisch.

In diesem Podcast erhältst Du Input um Dein Mindset und Deinen Körper auf ein neues Level zu bringen.

Gewinne Macht über Deiner Gedanken um Macht für maximalen Fortschritt zu haben. Get better.

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