Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!

Worum geht es heute?

Es geht hier nicht darum, dass ich Dir eine Prep ausschlagen will - ich feiere das Wachstum von Natty WK-Bodybuilding extrem.

Aber vielen Athlet:innen ist nicht bewusst, was eine Prep mit sich bringt und was es wirklich braucht um sie erfolgreich zu bestreiten.

Und in dieser Episode geht es genau darum - alle Dinge die eine Prep so mit sich bringt.

Enjoy!

Get serious. Get better.