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97. 九宮格小確幸（廣東話版）
逗自己開心需要刻意練習，否則，就容易被排山倒海的工作或人際壓力淹沒，假日沉迷滑手機、追劇或購物，身心卻沒有得到真正休息。
利用九宮格列出九件讓你開心的事情，你會發現，快樂很簡單，可以一人成行，不涉物質或金錢，每周都可以實踐。
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邱海靖」
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Music Credit:
White by Kevin MacLeod
Link:
https://incompetech.filmmusic.io/song/4626-white
License:
https://filmmusic.io/standard-license
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By 中年級實習生 邱海靖逗自己開心需要刻意練習，否則，就容易被排山倒海的工作或人際壓力淹沒，假日沉迷滑手機、追劇或購物，身心卻沒有得到真正休息。
利用九宮格列出九件讓你開心的事情，你會發現，快樂很簡單，可以一人成行，不涉物質或金錢，每周都可以實踐。
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White by Kevin MacLeod
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