9号酒馆

最近酒馆群里有小伙伴遇到了烦心事，很多朋友出来支招「如何看见情绪、疏导情绪」，刚好大美刚艰难度过水逆，Joyce从国内回来带来了一些新的见闻，冰冰也从学业焦虑中缓过劲儿来，这期节目三位主播再度齐聚Joyce家一起聊聊近况，聊聊感慨，聊聊这个避不开起起落落、却又让人充满期待的、我们想过的人生。

- 一个将“有效信息”极致利用的小故事

- 大美的崩溃经历，水逆总会结束的

- 冰冰的直播体验，“be yourself”原来挺难的

- 国内外露营区别：“精致露”vs“断网露”

- Joyce妈妈向Simon逼婚了！

- 三十以后，陪伴家人的时间进入了倒计时

- 最重要的还是我们想要的是怎样的生活

本期节目加入了单向空间发起的“声音快门计划”，我们将与20+播客们一起，共同通过声音的方式分享日常里动人的瞬间。特别要提出的是，单向空间还推出了一款名叫“声音盒子”的创意产品，在盒子里，你可以听到声音里冻结的记忆和故事，感兴趣的朋友可以在shownotes/评论区中查看详情，也可到单向空间官方店铺购买

本期主播：大美/Joyce/冰冰

有事请联系wx：no9bistro

微博：9号酒馆播客

邮箱：[email protected]

相信日常生活里大家都接触过代购，出国读书的同学，移民海外的朋友或者出国旅游专职扫货的全职卖家，今天邀请到好朋友曾经的淘宝三金冠卖家judy来根大家分享她从事代购生意10几年的故事，生意的转型和背后对思考。

本期主播：大美

本期嘉宾：Judy

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本期请来了嘉宾Camellia球姐，分享她是如何一路从新西兰留学到大厂工作，到英国追逐足球梦， 目前停留在葡萄牙写作旅居、不给自己设限的自由生活。你将会听到：

· 为什么辞去在新西兰大厂的光鲜生活跑到英国看球

· 游走多国，怎么建立自己的“底气”与“运气”

· 自我探索实在太难了怎么办

· 如何选择自己的职业

· “不给自己设限”尝试，30天写出了一本英文小说

· 自由职业赚钱有压力吗？会对未来感到焦虑吗？

· 除了写每年的生日感悟，年度总结，还有不断迭代的特立独行的“征友贴”和“个人使用手册”

· 通过播客与自己欣赏的人建立连接

· 数字游民可能并没有看起来的那么美好

· Web3.0和区块链 – 内容创作者的未来

节目中提到的资源：

有关自我认知的网站：

https://www.selfauthoring.com/

https://waitbutwhy.com/2018/04/picking-career.html

推荐的书：

Jordan Peterson:《人生十二法则2》

Ray Dalio：《原则》

Eric Jorgenson:《纳瓦尔宝典》

Camellia球姐个人平台：

社群：https://cycircle.camelliayang.com/

读书博客推荐：https://www.camelliayang.com/bp.html

公众号：理想屯

播客：理想屯

个人网站：https://www.camelliayang.com/

使用手册：https://www.notion.so/camelliayang/Camellia-Yang-User-Manual-62b82145e84943ec9c9a67514ad0b9d0

本期主播：最近读书到自闭的冰冰

本期嘉宾：Camellia球姐

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或许是喝酒之后轻飘飘的身体，或许是周围一切都散发着柔和的光，或许是能比清醒时更勇敢的放出胸膛里的小鹿。就算你不常喝酒，相信7度的Jollee也可以给你带来一丝微醺的快乐，就这么从舌尖，一直延续到生活里。

本期节目由“每一瓶，都好喝”的风味葡萄酒品牌Jollee赞助播出。

Jollee取自“愉悦的”英文Jolly，寓意着愉悦生活的态度。热爱葡萄酒文化的两位创始人希望通过简化葡萄酒的准入门槛，让葡萄酒更贴近年轻人的生活。精致小瓶、亲民定价、大师调配的Jollee，让更多的年轻人接纳并拥抱葡萄酒，创造属于他们的愉悦记忆。

本期你将听到：

- 集体从筷子沾酒开始的喝酒启蒙教育

-工作与男朋友们如何带 Joyce入坑成为资深喝酒玩家

-不怎么喝酒的冰冰家里为什么还有一个酒柜

-俄罗斯室友偷喝酒/ 省酒大法，住shared house酒不翼而飞

-精心计算葡萄酒饮用量，冰冰酒庄品酒糗事

-friday drink是什么？爱周五上班的人为什么

-晚餐没吃饭之前先上酒单，早餐开始喝酒又是一种什么体验

-疯狂的新西兰人带红酒，啤酒和酒杯去徒步

-吃饭点酒的顺序是什么

-新世界葡萄酒的旋转式瓶盖，软木塞的经典感

-中餐选酒，热红酒，长沙“三件套”，青岛“塑料袋”瓶酒

-喝不完的酒聊不完的天，合理控制酒精摄入时间

-喝酒一定要注意安全

【Jollee*9号酒馆听友专属好礼】

1. 手淘搜索 Jollee微泡葡萄酒或复制淘口令链接👇

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以129元到手价购买Jollee经典四瓶装礼盒，一次畅享所有口味；

2. 在购买订单中备注「9号酒馆」可享听友专属好礼「金属酒石一组」；

3. 在本期节目的评论区分享你关于喝酒的故事，我们会选出3位送出价值129元的Jollee风味葡萄酒两瓶装，（9月1日开奖）

本期主播：大美/Joyce/冰冰

本期酒单: Jollee- FREE荔枝绿茶口味 & JOY浆果洛神花口

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三位主播时隔俩月终于聚在一起聊天的一期，大美和冰冰由于得Covid放了听友的鸽子，Joyce即将回国俩月，本期节目没有具体的话题，只有朋友间闲聊一下近况：

本期主播：大美/Joyce/冰冰

本期酒单: Mt Difficulty Bannockburn Target Riesling 2018

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本期嘉宾Joan曾在阿姆斯特丹、上海、肯尼亚工作过，今年是她在新西兰工作的第九个年头，同时也是她毅然决然辞职转行自由职业的一年。我们很好奇，到底是什么驱使她放弃大厂的工作，本期你将听到：

⁃ 让Joan开始海外生活的契机

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搬来新西兰以后，发现身边同事朋友有很多二次婚姻，甚至三次或四次婚姻。许多情侣朋友也选择同居多年而不结婚，这种关系也被称为事实婚姻，本期邀请新西兰本地最大律师事务所Meredith Connell资深合作人-Royal Reed，汪君尊汪律师一起分享事实婚姻下的西方（新西兰）婚姻制度，你将听到：

1.汪律师的个人介绍，一位新西兰22年法律行业从业者

2.27年前入读奥大法律系的华人学生艰辛生活，大一升大二2000人到200人的残酷竞争

3.冠夫姓后，职场大门为你而开

4.怀孕上庭，被误以为是犯人家属的少数族裔

5.本地律所对少数亚裔女性对态度与改变

6. 新西兰relationship 三种状态：marriage结婚，civil union民事登记，defacto事实婚姻

7.同居3年以上分手财产真的要分一半？

8.另一半自由职业，婚内财产转移，如何有效保护自己的权益

9.伴侣的房子是在其家庭信托下面，分手时是不是一毛钱关系也没有

10.法律更加保护女性？不，法律永远只是保护弱者

11.其中一方出轨，是否会针对不忠行为对另一方做相应补偿

12.二奶与小三的区别，同时存在的关系，第三者和原配是否可以分到财产，如何分配

13.和平分手后，为什么不建议声嘶力竭争取孩子全部抚养权

14.婚内去世，遗产无法留给父母，是文化认知不同还是法律的漏洞

15.父母二婚，与新家庭一起再次购买房产，能否留给子女50%

16.婚内财产公证必要性

17.我们的房子，首付是我爸妈出的，最后算谁的

无论你生活在中国还是西方，都希望本期内容送上更多有趣的角度与知识，希望大家可以开心收听，有任何问题也可以评论区给我们留言，会请汪律师针对新西兰本地法律情况，帮忙回答。

本期主播：大美/Joyce

本期嘉宾：Royal Reed，汪君尊汪律师（小红书，汪君尊）

个人网站：https://royalreed.com/zh/home-royal-reed-ch/

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说在前面：

EP48期节目我们的标题叫“躺平”，但最后讨论的其实是如何让身体和心灵保持共存与沟通，做到“身心合一”的生活，经过与大明、小毛的协商，我们把“躺平”的词语都换成了“身心合一”。

这次大明和小毛的返场问答真是精彩纷呈，你将会听到她们对如下问题的回应：

- 上期节目“火了”之后的心情变化

- 理解“大明和小毛”生活方式的万能框架 （主播表示这段描述/总结真的太强大了）

- 小毛是运气好？身心合一的生活需要运气吗？有很大的物质需求能过身心合一的生活吗？

- 对父母生老病死的考虑，父母未来需要照顾怎么办？

- 如何区分是自己懒惰还是在倾听内心？自我沟通时如何对抗惰性与放纵？

- 大明是不是在被PUA？承诺养小孩是不是对爱的一种妥协？小毛说分手是不是一种威胁？

- 现在的亲密关系不符合自己的期待了该怎么办？

- 小毛的性格是天生的还是家庭教育影响的？有没有给已做父母的小伙伴一点建议？

- 除了消消乐，俩人还有什么别的娱乐方式？

想探讨更多内容，欢迎大家给我们留言，也欢迎关注大明和小毛的微博和她们互动。

本期主播：大美/冰冰

本期嘉宾：大明（微博：快乐小狗乖）和小毛（微博：小毛脆脆）

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本期节目特别感谢新西兰SKYCITY天空城的大力支持。SKYCITY作为新西兰最大的娱乐集团，推出首例360度高空vr体验，将带领大家在奥克兰市中心186米以上的高度，以100迈每小时的速度在空中旋转滑行，让你安全的在体验肾上腺素迸发的激情时刻，还可以同时欣赏奥克兰海滨景观。欢迎大于10岁的大朋友小朋们前来体验~！

不出各位听友的预料，上个礼拜聚餐果然大家都喝大了（害羞），所以这期是昨天紧急录制的节目。说回上周聚餐，为了庆祝大美顺利拿到居民签，大家齐聚在Joyce家中，她为大家准备了美酒佳肴，于是本期节目，我们将跟大家分享美食带来的愉悦，交流一下怂恿爱做饭的朋友保持兴趣的经验。

04:45 新西兰对国内吃货的挑战

10:13 在新西兰的买菜日常

15:33 来新西兰以后饮食结构的改变

20:20 虽然大美不爱做饭，但是大美超可爱（姨母笑）（有没有和她一样的小伙伴）

24:35 也许你需要一个爱做饭的好朋友or伴侣，记得给他/她准备好各类厨具噢~

30:47 大美，请用我的刀

33:13 你会买很多厨房小家电吗？

34:13 面包机漂流记

36:04 你们在外吃饭都有什么要求呢？

42:51 外国人眼中的中国人豪华餐

最后，再次期待与大家在SKY CITY天空城相聚~比心

本期主播：Chef Joyce/声音sexy的冰冰/有大厨朋友的大美

欢迎您与我们联系：no9bistro

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本来想插科打诨去分享躺平的生活，没想到最后上升到了生活哲学问题。本期邀请我们的好朋友大明和小毛，一起分享了小毛不工作的四年生活，还有大明作为家属是如何支持与理解伴侣在不想工作，随心躺平这件事情的一些讨论，你将听到：

-为什么想要聊躺平这个话题

-躺平真的是什么都不做么

-不工作的4年每天都在做什么

-不工作，不赚钱，不社交，每天在家真的不会焦虑么

-作为家属，如何理解伴侣在躺平这件事情上的选择

-可以躺平的本质原因是，恐惧自由free of fear

-按照感受去活着，是一种什么样的体验

-我们焦虑的很多原因来自自身的欲望，社会的期待还有家人的“绑架”

-看似在游戏，实际在与自己对话

-大明与小毛的未来计划

最后，如果有任何关于躺平或者焦虑的小问题欢迎留言与我们一起分享

本期主播：大美/冰冰

本期嘉宾：大明和小毛