9Natree Bulgarian

Swim Like A Pro (Fares Ksebati)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B08W19YSN2?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Swim-Like-A-Pro-Fares-Ksebati.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/swim-like-a-pro-how-to-swim-faster-and-smarter/id1570926752?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Swim+Like+A+Pro+Fares+Ksebati+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B08W19YSN2/

#Намаляваненаводнотосъпротивление #Ранновертикалноположениенапредмишницата #SMARTцелизаплуване #Сухаподготовказаплувци #Превенциянатравмивраменете #SwimLikeAPro

„Swim Like A Pro“ от Фарес Ксебати е практическо ръководство за плувци, които искат да подобрят скоростта, ефективността и увереността си във водата. Книгата не разглежда плуването само като набор от движения на ръце и крака. Тя го представя като съчетание от техника, физическа подготовка, хранене, възстановяване, психическа нагласа и разумно планиране. Авторът, съосновател на MySwimPro и състезателен плувец и треньор, насочва материала както към начинаещи, така и към по-опитни любители, триатлонисти и хора, които плуват за здраве. Основната цел е не просто повече километри в басейна, а по-добро използване на времето за тренировка. Ксебати обяснява защо по-ниското съпротивление във водата, по-точното загребване и ясната структура на заниманията често дават повече резултат от безцелното натрупване на дължини. Към книгата е замислен и видео компонент, който подпомага визуалното разбиране на техниката и упражненията.

Knot In Overtime: Cozy Hockey Omegaverse Romance (Willow Snapdragon)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0GRR7F9ZB?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Knot-In-Overtime%3A-Cozy-Hockey-Omegaverse-Romance-Willow-Snapdragon.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Knot+In+Overtime+Cozy+Hockey+Omegaverse+Romance+Willow+Snapdragon+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B0GRR7F9ZB/

#колежанскихокей #ароматнасъвместимост #хроничнозаболяване #принудителнаблизост #избраносемейство #KnotInOvertime

„Knot In Overtime“ от Уилоу Снапдрагън е уютен, но и чувствен роман в жанра омегавърс, поставен сред колежанския хокей в университета Олд Харбър. Историята проследява млада омега, която се връща в Бостън след тежък период, свързан със заболяване, лечение и разпадане на предишния ѝ живот. Тя започва отначало с нови лекари, нов университет и с баща си, който е легендарен треньор на университетския отбор по хокей. Планът ѝ е да възстанови самостоятелността си, а не да се впуска в любовна връзка. Това се усложнява, когато среща трима звездни алфи от отбора, които се оказват нейни ароматни партньори. Книгата съчетава романтично напрежение, принудителна близост, уроци по кънки, учене и спортна среда. Основната ѝ цел не е спортният реализъм сам по себе си, а развитието на доверие, грижа и избрано семейство около героиня, която трябва да си върне усещането за бъдеще.

The Wild Cure: From Death to Life on Oregon's Longest River (Dean Hall)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0BWX7PKTC?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Wild-Cure%3A-From-Death-to-Life-on-Oregon%26%23039%3Bs-Longest-River-Dean-Hall.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-financial-crisis-and-the-free-market-cure/id1646181618?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Wild+Cure+From+Death+to+Life+on+Oregon+039+s+Longest+River+Dean+Hall+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B0BWX7PKTC/

#рекаУиламет #плуваневстуденавода #левкемияилимфом #скръбследзагуба #природосъобразновъзстановяване #TheWildCure

Книгата „The Wild Cure: From Death to Life on Oregon’s Longest River“ е мемоарна документална история за Дийн Хол, терапевт, преживял тежки лични загуби и диагнози с левкемия и лимфом. В центъра стои решението му да осъществи отдавнашна мечта, да преплува цялата река Уиламет в Орегон. Това е 187-милно изпитание в студена вода, предприето в момент, когато самият той се чувства физически отслабен и емоционално обезверен. Книгата, написана с Бре Хол, не представя просто спортно постижение. Тя разглежда как скръбта, болестта, семейните връзки, природната среда и чувството за цел могат да променят отношението на човек към оцеляването. Разказът е изграден и чрез гледните точки на близки и участници в пътуването, което му придава характер на устна история. Основната му цел не е да предлага медицинско предписание, а да проследи личния път, по който Хол заменя пасивното отчаяние с действие, връзка с природата и отговорност към хората, които обича.

Knot Letting Go (Thea Masen)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0G2VF4XSF?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Knot-Letting-Go-Thea-Masen.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/knot-letting-you-go/id1794516706?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Knot+Letting+Go+Thea+Masen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B0G2VF4XSF/

#ОмегинаОлимпиадата #Фигурнопързалянеикърлинг #Вторишансследтормоз #Телохранителителеснаавтономия #Демисексуалноствпакета #KnotLettingGo

„Knot Letting Go“ от Тея Масен, написан в съавторство с Кловър Холоуей, е четвърта книга от света OlympicVerse и може да се чете самостоятелно. Това е роман за възрастни, който съчетава спортен романс, омегавърс фантастика, романтична връзка с повече от двама участници и лек сюжет на напрежение. Действието е поставено около зимни олимпийски игри в Милано, в алтернативна реалност, където омегите тепърва получават възможност да се състезават. Главната героиня Рейвън Новак е фигуристка и носи необичайно голям обществен натиск, защото представя една от първите групи омеги на олимпийската сцена. Паралелно с нейната спортна цел, романът развива срещата ѝ с Pack West, отбор по кърлинг, чиито членове са я тормозили в училище, както и с нейния телохранител Фостър. Книгата използва жанровите правила на омегавърса, за да разгледа доверието, извинението, телесната автономия и цената на публичните очаквания.

Kiss and Cry (Keira Andrews)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B09M97WR8C?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Kiss-and-Cry-Keira-Andrews.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/kiss-and-cry/id1791156120?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Kiss+and+Cry+Keira+Andrews+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B09M97WR8C/

#Олимпийскофигурнопързаляне #Съперницикъмлюбовници #ХенриСакагучииТеоСъливан #Грижаследзагуба #Семейнаконтролиращанамеса #KissandCry

„Kiss and Cry“ от Кийра Андрюс е съвременен ММ спортен романс от поредицата „Love on the Ice“. Романът поставя любовната история в напрегнатия свят на елитното мъжко фигурно пързаляне, където всяко състезание измерва не само техника, а и самоконтрол, публичен образ и способност за работа под натиск. В центъра са Хенри Сакагучи, дисциплиниран канадски състезател, и Тео Съливан, харизматичен американски шампион. Те са преки съперници за олимпийско отличие, но са принудени да тренират в една среда. Книгата използва познати романтични похвати, като съперници към любовници, противоположности се привличат, бавно изграждане на доверие и грижа в труден момент. Нейната цел не е да представи документален портрет на спорта, а да покаже как близостта променя първите впечатления. Под леда, блясъка и оценките, романът разглежда несигурността, семейния контрол, скръбта и нуждата човек да бъде видян отвъд ролята си на победител.

Motion Dazzle: A Memoir of Motherhood, Loss, and Skating on Thin Ice (Jocelyn Jane Cox)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/3988321710?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Motion-Dazzle%3A-A-Memoir-of-Motherhood%2C-Loss%2C-and-Skating-on-Thin-Ice-Jocelyn-Jane-Cox.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/motion-dazzle-a-memoir-of-motherhood-loss-and/id1834644814?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Motion+Dazzle+A+Memoir+of+Motherhood+Loss+and+Skating+on+Thin+Ice+Jocelyn+Jane+Cox+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/3988321710/

#сандвичпоколение #деменцияисемейнагрижа #фигурнопързаляне #зебровиивицииразсейване #майчинапаметинаследство #MotionDazzle

„Motion Dazzle“ е мемоарът на Джоселин Джейн Кокс за едновременното преживяване на началото и края на един семеен живот. Докато организира първия рожден ден на малкия си син, Кокс се опитва да се справи с тежкото влошаване на майка си, която живее с деменция и други здравословни проблеми. Разказът преплита този напрегнат ден със спомени за детството, за годините ѝ като състезателка по фигурно пързаляне и за сложната, но дълбока връзка между майка и дъщеря. Заглавието идва от „motion dazzle“, ефектът на зебровите ивици, които объркват хищника в движение. При Кокс това се превръща в образ на разсейването, представянето пред другите и опита да продължиш, когато болката не може да бъде премахната. Книгата не предлага лесни решения за скръбта или грижата. Нейната цел е по-скоро да покаже как любовта, вината, хуморът и издръжливостта съществуват едновременно в живота на човек, който се грижи и за дете, и за болен родител.

A Skating Life: My Story (Dorothy Hamill)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1401303285?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/A-Skating-Life%3A-My-Story-Dorothy-Hamill.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/my-beloved-life-a-novel-unabridged/id1690298787?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=A+Skating+Life+My+Story+Dorothy+Hamill+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/1401303285/

#ОлимпийскозлатовИнсбрук #КлинанаДоротиХамил #Хамилкамилспин #Депресияитерапия #IceCapadesифинансовриск #ASkatingLife

„Живот на кънки: Моята история“ е откровен мемоар на Дороти Хамил, американската фигуристка, която печели олимпийско злато и световна титла през 1976 година. Книгата не се ограничава с познатия разказ за спортен триумф и национална популярност. Тя проследява пътя от срамежливо дете в Кънектикът, обсебено от усещането за движение върху леда, до обществена фигура, превърната в символ на успеха. Хамил разглежда строгите тренировки, семейните разходи и ранното отделяне от обичайния училищен живот, но и напрежението, което славата не премахва. В центъра стои контрастът между лъчезарния образ на „любимката на Америка“ и личните ѝ трудности, включително депресията, болезнените връзки, финансовите загуби и здравословните проблеми. Целта на мемоара е не да украси биографията на шампионка, а да покаже как спортът остава нейно убежище, професия и начин да преживее периоди на несигурност.

Pushing the Edge (Melody Tyden)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0GHPM4PM5?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Pushing-the-Edge-Melody-Tyden.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sci-fi-tales-volume-one-from-the-edge-gold-edition/id908796564?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Pushing+the+Edge+Melody+Tyden+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B0GHPM4PM5/

#КлубРивърбенд #Фигурнопързаляне #Възстановяваненадоверието #Романтиканаработнотомясто #Миналаскръб #PushingtheEdge

Pushing the Edge от Мелъди Тайден е съвременен романтичен роман, развиващ се в конкурентната среда на престижния клуб по фигурно пързаляне Ривърбенд. Историята проследява Райли, която вижда в клуба възможност да започне начисто след болезнено лично предателство, и Хъдсън, който е силно привлечен от нея още при първата им неловка среща. Книгата съчетава любовна линия за възстановяване на доверието с напрежението на спортна среда, в която мястото трябва да бъде заслужено. Ривърбенд не е просто фон, а пространство с високи очаквания, ограничен достъп и постоянен натиск върху хората в него. Така романът разглежда как миналите разочарования влияят върху новата близост. Той е насочен към читатели на сладострастна, но емоционално ориентирана романтика за възрастни. Наред с флирта и интимните сцени, сюжетът засяга тежка загуба, свързана с минало самоубийство на персонаж от обкръжението на един от главните герои. Това предполага внимателно отношение към темите за скръбта и уязвимостта.

It Figures (Melody Tyden)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0CTKH7NWR?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/It-Figures-Melody-Tyden.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/it-figures-unabridged/id1749663995?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=It+Figures+Melody+Tyden+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B0CTKH7NWR/

#танциналед #скритасамоличност #вторишанс #спортнопартньорство #семейнаманипулация #ItFigures

„It Figures“ от Мелъди Тайдън е съвременен романтичен роман за втори шанс, поставен в специфичната и взискателна среда на състезателните танци на лед. В центъра е Амелия, някога обещаваща млада състезателка, която четири години след рязка промяна в живота си живее като Мия и учи журналистика. Тя пази дистанция от предишната си самоличност, докато обстоятелствата отново я срещат с Остин, нейния бивш партньор на леда и човекът, към когото е изпитвала чувства. Романът проследява не само възраждането на тази връзка, но и постепенното изясняване на причините, поради които общото им минало е приключило. Разказът използва гледните точки и на двамата герои, както и връщания към ключови моменти от миналото. Така книгата съчетава романтично напрежение, скрита самоличност и спортна атмосфера, без да свежда историята единствено до любовната развръзка. Тя е първата част от дуета „It Figures“, чиято втора книга продължава историята на Мия и Остин.

Figuring It Out (Melody Tyden)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0D1P6DSH2?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Figuring-It-Out-Melody-Tyden.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/outofshapeworthlessloser-a-memoir-of-figure-skating/id1690298971?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Figuring+It+Out+Melody+Tyden+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Прочетете повече: https://bulgarian.9natree.com/read/B0D1P6DSH2/

#Танциналед #МияиОстин #Вторишанс #Скритасамоличност #Спортнопартньорство #FiguringItOut

Фигуринг Ит Аут, втората книга от поредицата Ит Фигърс на Мелъди Тайдън, е съвременен романтичен роман със спортен фон. Историята продължава линията на Мия и Остин, след като двамата са постигнали някакво помирение с болезненото си общо минало. Мия отново се оказва близо до света на състезателните танци на лед, който е смятала за окончателно затворена страница. Завръщането носи рядка възможност, но и риск, защото професионалните цели, старите чувства и личните тайни не могат лесно да бъдат разделени. Книгата използва спорта не само като декор, а като среда, в която доверието, дисциплината и зависимостта между партньори имат пряко значение. Основната ѝ цел е да проследи как героите преценяват дали вторият шанс е възможен, когато миналото продължава да влияе върху настоящето. Това е по-скоро емоционална история за възстановяване на връзка и избор на посока, отколкото технически разказ за фигурното пързаляне.