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Cupido, la que has liado: Romance corto para mujeres ocupadas (Lucy Summers)

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#embarazosorpresa #mejoramigodelhermano #romancedehockey #nochesinrecuerdos #videnteCupido #Cupidolaquehasliado

*Cupido, la que has liado* es la primera entrega de la serie *Cupido es un liante*, de Lucy Summers, y se presenta como un romance contemporáneo breve dirigido a lectoras que buscan una lectura ágil, emocional y de cierre feliz. La novela parte de una situación deliberadamente extrema: Sydney Ward descubre que está embarazada tras una única noche con Henry Brooks, el hombre del que lleva años enamorada en secreto y que, además, es el mejor amigo de su hermano. El conflicto se intensifica porque Henry no recuerda aquella noche. Alrededor de esa premisa aparecen una vidente llamada Cupido, el exceso de champagne y una dinámica vinculada al hockey, elementos que encuadran la historia en el terreno de la comedia romántica con tensión familiar. Su propósito no es ofrecer un estudio realista de la maternidad inesperada, sino condensar tropos populares —amor prohibido, amigo del hermano, deportista y embarazo sorpresa— en una experiencia rápida, ligera y romántica.

Curso de apnea (Umberto Pelizzari)

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#Adaptacióncorporalalagua #Técnicasderespiraciónparaapnea #Relajaciónyconcienciacorporal #Ejerciciosilustradosdeautoevaluación #Seguridadenapneasubacuática #Cursodeapnea

Curso de apnea (Bicolor) es un manual de enseñanza de la apnea subacuática escrito por Umberto Pelizzari, referente internacional de esta disciplina, junto con Stefano Tovaglieri. Concebido como un recorrido gradual desde los fundamentos teóricos hasta la práctica técnica, el libro se dirige principalmente a personas que desean comprender y aprender la apnea con una base metódica. La edición reúne 331 páginas y alrededor de 200 ilustraciones dedicadas a ejercicios y pruebas de autoevaluación, rasgos que subrayan su orientación pedagógica. Antes de centrarse en el rendimiento, plantea conocimientos previos necesarios para entrar en el agua: equipo, adaptación corporal, respiración, postura y ejecución de movimientos. Su alcance no se limita a la competición; presenta contenidos aplicables a actividades acuáticas como el submarinismo, el socorrismo, la natación sincronizada o el waterpolo. La propuesta se distingue por relacionar técnica, conciencia corporal y seguridad, siguiendo una progresión que busca evitar que la mejora de marcas se convierta en el único criterio de aprendizaje.

Tres maneras de volcar un barco (Chris Stewart)

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#Navegaciónenlasislasgriegas #Patrónsinexperiencia #Aprendizajemarítimo #Humorautobiográfico #Vidamaterialsencilla #Tresmanerasdevolcarunbarco

Tres maneras de volcar un barco, de Chris Stewart, es un relato autobiográfico de viajes y aprendizaje marítimo construido a partir de una premisa deliberadamente paradójica: el autor acepta capitanear un velero en las islas griegas sin haber navegado antes. Publicado originalmente en español por Salamandra y disponible en distintas ediciones posteriores, el libro prolonga la línea de escritura personal por la que Stewart es conocido, especialmente sus libros sobre la vida rural en la Alpujarra. No es una novela de aventuras náuticas convencionales ni un manual de navegación. Su propósito consiste en narrar, con humor y atención a la anécdota, la entrada de un inexperto en un entorno que exige conocimientos prácticos, prudencia y capacidad de adaptación. La navegación funciona así como escenario concreto para observar la improvisación, la convivencia y los errores. La voz del autor, marcada por una relación poco solemne con sus propias limitaciones, convierte una experiencia potencialmente intimidante en una crónica ligera, personal y reflexiva sobre el disfrute de una vida menos condicionada por la seguridad material.

El cazador de barcos (Justin Scott)

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#PersecucióndelLeviathan #Venganzamarítima #Navegaciónavela #Superpetroleroyresponsabilidad #ObsesióndePeterHardin #Elcazadordebarcos

El cazador de barcos, de Justin Scott, es un thriller marítimo publicado originalmente en 1979 y conocido en inglés como The Shipkiller. La novela parte de una catástrofe íntima: durante una travesía en velero, Peter Hardin y su esposa Carolyn son arrollados por el Leviathan, un superpetrolero de dimensiones colosales. Ella desaparece en el Atlántico y él sobrevive. Ante la ausencia de una reparación satisfactoria por vías convencionales, Hardin transforma el duelo en una persecución obsesiva contra el buque y quienes lo controlan. Scott convierte así una premisa de venganza en una aventura oceánica que recorre rutas, temporales y puertos, hasta el golfo Pérsico. Su rasgo distintivo es la precisión con que integra la navegación a vela, la operación de grandes mercantes y la tensión táctica en la trama. No es solo una historia de hombre contra máquina: explora qué ocurre cuando el deseo de justicia deja de tener límites claros y empieza a exigir un precio moral cada vez mayor.

El Libro Del Patrón De Yate (Jordana Alfonso)

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#PatróndeYate #navegaciónhasta60millas #cálculodederrota #meteorologíamarítima #prácticasderadioynavegaciónnocturna #ElLibroDelPatrnDeYate

El Libro del Patrón de Yate, de Alfonso Jordana, es un manual de preparación para la titulación náutica española de Patrón de Yate. Publicado por Ediciones Avante y vinculado al ISBN 9788461725595, presenta en 152 páginas un temario adaptado al Real Decreto 875/2014, norma que reorganizó las titulaciones de recreo. Su finalidad no es ofrecer una lectura general sobre navegación de ocio, sino ordenar los conocimientos teóricos necesarios para quien ya posee el título de Patrón de Embarcaciones de Recreo (PER) y desea ampliar sus atribuciones. La obra se distingue por un enfoque didáctico: combina texto, fotografías e ilustraciones para facilitar el estudio autónomo y la preparación en academias. La navegación ocupa un lugar central por su peso técnico dentro de la prueba, sin que ello elimine la relevancia de materias como meteorología y seguridad. Por tanto, debe entenderse como una guía de estudio orientada a superar una habilitación concreta y a comprender con mayor precisión las exigencias de la navegación costera y de altura limitada.

El arte de entrenar tu mente (Pepe Imaz)

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#rivalinterno #aceptacióndelresultado #autocuidadosincondiciones #presióncompetitiva #amorpropioyrendimiento #Elartedeentrenartumente

El arte de entrenar tu mente: La vida es demasiado importante para vivirla con miedo es un libro de crecimiento personal de Pepe Imaz, extenista y formador vinculado durante décadas al trabajo con jóvenes jugadores y profesionales. Aunque emplea de forma recurrente el tenis como marco de observación, no propone una técnica deportiva ni un programa convencional de rendimiento mental. Su propósito es examinar cómo la presión por agradar, ganar, cumplir expectativas o evitar el fracaso puede convertir a la propia persona en su adversario principal. Imaz parte de vivencias personales difíciles, incluidos problemas de salud mental y una relación dañina con la exigencia competitiva, para defender una práctica de autocuidado basada en respeto, comprensión y aceptación. El libro cuestiona que el valor individual dependa del resultado, del reconocimiento o de la imagen de fortaleza. En su lugar, plantea que el rendimiento más sostenible surge de priorizar el bienestar del ser humano. Es, por tanto, una reflexión autobiográfica y aplicada sobre la autoexigencia, el miedo y la posibilidad de relacionarse de otra manera con los errores.

PÁDEL Y TÁCTICA: ENTRENA CON SENTIDO: Enfoque Moderno (Rafael Conde Ripoll)

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#enseñanzatácticadelpádel #tomadedecisionesenjuego #entrenamientobasadoensituaciones #coordinacióndelapareja #diseñodetareastácticas #PDELYTCTICA

Publicado en 2022, PÁDEL Y TÁCTICA: ENTRENA CON SENTIDO: Enfoque Moderno es un libro de formación deportiva centrado en la enseñanza y el entrenamiento táctico del pádel. Su planteamiento, según la descripción disponible y las reseñas de lectores, se dirige ante todo a entrenadores —tanto en formación como interesados en actualizar su práctica—, aunque también puede resultar útil a jugadores que deseen comprender mejor la lógica de las situaciones de juego. La obra desplaza el foco de la repetición aislada de golpes hacia el sentido que adquieren las decisiones dentro del punto: dónde enviar la pelota, cuándo conservar una posición, cómo cooperar con la pareja y qué problema táctico intenta resolver cada acción. Su orientación es aplicada y didáctica, con propuestas de entrenamiento vinculadas a la estrategia del pádel. No debe leerse como un recetario universal para ganar partidos ni como un manual básico de técnica. Su propósito más específico es ayudar a diseñar experiencias de aprendizaje en las que técnica, percepción, toma de decisiones y contexto competitivo estén conectados.

Vela Manual Practico Para Hacerse A La Mar (Gilbert Pirola)

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#Fotografíaspasoapaso #Dibujosnáuticosexplicativos #Terminologíadevela #Aprendizajeabordo #Iniciaciónalanavegaciónavela #VelaManualPracticoParaHacerseALaMar

Vela. Manual práctico para hacerse a la mar, atribuido a Gilbert Pirola y publicado en la colección Pequeñas Joyas, es una guía introductoria de náutica a vela orientada a quien necesita comprender los fundamentos antes de, o mientras, adquiere experiencia a bordo. La información disponible lo presenta como un manual ilustrado con fotografías paso a paso y dibujos explicativos; por ello, su propósito principal parece ser traducir procedimientos y nociones de navegación a un formato visual, breve y consultable. No debe leerse como sustituto de la instrucción práctica, de la normativa local ni de los criterios de seguridad de un patrón cualificado. Su valor está en acompañar el aprendizaje: ayuda a relacionar vocabulario, elementos del velero y acciones básicas con su representación gráfica. El enfoque encaja con la vela recreativa y con la preparación de personas que comienzan a familiarizarse con el barco, sus rutinas y el entorno marítimo. También puede servir como recordatorio estructurado para navegantes ocasionales que desean repasar conceptos sin acudir a un tratado técnico extenso.

Ayuno Intermitente Adelgazar Comiendo Lo Justo (Lorenza Sorrentino)

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#Plandeayunointermitentedecuatrosemanas #Ventanadealimentación16:8 #Recetasvegetarianas,decarneypescado #Erroresyobstáculosdelayuno #Ejerciciofísicoyayunointermitente #AyunoIntermitenteAdelgazarComiendoLoJusto

Ayuno Intermitente Adelgazar Comiendo Lo Justo, de Lorenza Sorrentino, es una guía práctica de divulgación nutricional centrada en el uso del ayuno intermitente como estrategia para perder peso sin convertir la alimentación en una lista rígida de prohibiciones. Publicado en español, el libro propone un plan personalizado de cuatro semanas y combina una introducción a los fundamentos del método con pautas de aplicación, recomendaciones sobre alimentación, ejercicio y dieciséis recetas. Su planteamiento parte de una idea reconocible dentro de este enfoque: el ayuno intermitente organiza los horarios de ingesta mediante períodos alternados de comida y abstinencia, más que prescribir por sí mismo una dieta concreta. La obra se dirige sobre todo a principiantes que desean entender cómo iniciar el protocolo, conocer sus variantes y evitar errores habituales. También presenta el ayuno como una práctica que requiere prudencia, adaptación individual y atención a la calidad de lo que se come. No sustituye la valoración de un profesional sanitario, especialmente en personas con enfermedades, embarazo, antecedentes de trastornos alimentarios o medicación que afecte la glucosa.

Todo se puede entrenar (Toni Nadal Homar)

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#Formacióndelcarácter #Talentocomoaprendizaje #Autoexigenciadisciplinada #Responsabilidadsinexcusas #Fracasoymáximoesfuerzo #Todosepuedeentrenar

Todo se puede entrenar, de Toni Nadal Homar, es un libro de reflexión práctica sobre educación, entrenamiento y formación del carácter, construido a partir de la experiencia del autor como entrenador de Rafael Nadal desde la infancia hasta 2017. No es una biografía deportiva ni un manual técnico de tenis: utiliza situaciones del deporte de élite para exponer una concepción exigente de cómo se adquieren hábitos que permiten responder mejor ante la dificultad. Su propósito central es cuestionar la idea de que el rendimiento depende principalmente del talento innato o de las circunstancias favorables. Para Nadal, la actitud, la disciplina, la capacidad de aprender y el sentido de responsabilidad tienen un peso decisivo. El libro traslada esas premisas a ámbitos como la familia, la escuela, la empresa y la formación de jóvenes. Con un lenguaje directo y apoyado en anécdotas de la trayectoria de su sobrino, defiende que educar no consiste solo en desarrollar destrezas, sino en cultivar virtudes que sostengan el esfuerzo cuando el resultado no acompaña.