9Natree Tagalog

Begin With WE (Kyle McDowell)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1544529902?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Begin-With-WE-Kyle-McDowell.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/begin-with-we/id1781942283?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Begin+With+WE+Kyle+McDowell+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Begin-With-WE-Kyle-McDowell.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Begin-With-WE-Kyle-McDowell.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Begin-With-WE-Kyle-McDowell.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1544529902/

#10WEs #kulturangtayo #pagtupadsapangako #paghamonnangmaypaggalang #pamumunosapamamagitannghalimbawa #BeginWithWE

Ang Begin With WE ni Kyle McDowell ay isang aklat sa pamumuno at kultura ng organisasyon na nakatuon sa paglipat mula sa pag-iisip na ako muna tungo sa pananagutang tayo. Batay sa karanasan ng may-akda bilang dating senior executive sa malalaking kumpanyang Amerikano, inilalahad nito ang sampung prinsipyong tinatawag na 10 WEs. Layunin ng mga ito na gawing malinaw at araw-araw na pamantayan ang mga asal na bumubuo ng tiwala, pananagutan, at mahusay na pagtutulungan. Hindi ito simpleng gabay sa pagpapasigla ng empleyado, kundi isang praktikal na balangkas para suriin kung bakit nagiging hindi maayos, tahimik, o nakalalason ang isang lugar ng trabaho. Ipinapakita ng aklat na ang kultura ay hindi nabubuo sa mga poster, halaga sa website, o mensahe ng pamunuan lamang. Nabubuo ito sa paraan ng pagtupad sa pangako, pagharap sa pagkakamali, paghamon sa isa't isa, at pagtrato ng lider sa mga tao. Ang pangunahing layunin nito ay tulungang gawing magkakatugma ang sinasabi, pinahahalagahan, at ginagawa ng isang organisasyon.

The Promise of Lithium (Thomas Guttuso)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1544529546?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Promise-of-Lithium-Thomas-Guttuso.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/power-metal-the-race-for-the-resources-that-will/id1733966344?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Promise+of+Lithium+Thomas+Guttuso+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Promise-of-Lithium-Thomas-Guttuso.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Promise-of-Lithium-Thomas-Guttuso.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Promise-of-Lithium-Thomas-Guttuso.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1544529546/

#napakababangdosisnglithium #lithiumorotate #neuroproteksiyonngneuron #lithiumsainumingtubig #clinicaltrialssaneurodegeneration #ThePromiseofLithium

Ang The Promise of Lithium ni Thomas Guttuso ay isang aklat na pangkalusugan at popular na agham na tumitingin sa lithium bilang posibleng murang pandagdag na maaaring makatulong sa pag iwas o pagpapabagal ng Alzheimer’s at Parkinson’s disease. Hindi ito simpleng gabay sa pag inom ng suplemento. Sa halip, inilalahad nito ang argumento ng may akda na ang lithium, isang elementong matagal nang ginagamit sa mas mataas na dosis para sa ilang kondisyon sa kalusugang pangkaisipan, ay nararapat ding pag aralan sa napakababang dosis para sa kalusugan ng utak. Pinag uugnay ng libro ang mga obserbasyong pang populasyon, pag aaral sa hayop at selula, at umiiral na kaalaman tungkol sa neurodegeneration. Mahalaga ang paglapit nito dahil inilalagay nito sa sentro ang isang sangkap na over the counter sa ilang anyo, ngunit may tunay na panganib kapag ininom nang walang wastong kaalaman. Kaya ang pangunahing layunin ng aklat ay maglahad ng isang pangakong pang siyentipiko, habang hinihikayat ang mas malawak at mas mahigpit na pananaliksik tungkol sa lithium at pagtanda ng utak.

Fans First (Jesse Cole)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/154452921X?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Fans-First-Jesse-Cole.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/fans-first-change-the-game-break-the-rules/id1660098311?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Fans+First+Jesse+Cole+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Fans-First-Jesse-Cole.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Fans-First-Jesse-Cole.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Fans-First-Jesse-Cole.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/154452921X/

#FansFirstnatanong #LimangE #Pagaalisnghadlang #Hindimalilimutangkaranasan #Pagpapalakassakoponan #FansFirst

Ang Fans First ni Jesse Cole ay isang aklat sa negosyo at karanasan ng customer, na gumagamit ng pagbuo ng Savannah Bananas bilang pangunahing halimbawa. Hindi ito teknikal na manwal tungkol sa baseball. Sa halip, sinusuri nito kung paano maaaring gawing mas mahalaga ang bawat pakikipag-ugnayan sa isang organisasyon, mula sa pagbili ng tiket hanggang sa alaala ng bisita matapos ang event. Ipinapakita ni Cole ang paniniwalang mas kapaki-pakinabang ang lumikha ng tapat na tagahanga kaysa umasa lamang sa paulit-ulit na transaksyon ng customer. Sa kanyang pananaw, ang tagahanga ay kusang nagkukuwento, nagdadala ng ibang tao, at nananatiling konektado dahil may emosyonal siyang ugnayan sa karanasan. Sentro ng aklat ang limang E, Eliminate Friction, Entertain Always, Experiment Constantly, Engage Deeply, at Empower Action. Pinagsasama nito ang mga kuwentong pang-organisasyon, mga aral sa pamumuno, at praktikal na mga tanong para sa mga negosyong gustong lumihis sa nakasanayan. Layunin nitong hamunin ang ideya na presyo, produkto, o tradisyon lamang ang batayan ng paglago.

Tourette Syndrome (Michael S. Okun M.D.)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1542484219?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Tourette-Syndrome-Michael-S-Okun-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/tourette-syndrome-controlling-your-own-destiny-unabridged/id1679823333?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Tourette+Syndrome+Michael+S+Okun+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Tourette-Syndrome-Michael-S-Okun-M-D.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Tourette-Syndrome-Michael-S-Okun-M-D.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Tourette-Syndrome-Michael-S-Okun-M-D.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1542484219/

#Tourettesyndromeatmgatic #Behavioraltherapyparasatic #Paggamotsaticgamitanggamot #Suportasapaaralanatpamilya #Patientcenterednapangangalaga #TouretteSyndrome

Ang Tourette Syndrome: 10 Secrets to a Happier Life: Tourette Treatment Tips, na pinangunahan ni Michael S. Okun, M.D., ay isang praktikal na gabay tungkol sa Tourette syndrome, o TS, para sa mga taong may tics at sa mga pamilyang sumusuporta sa kanila. Hindi ito nobela o personal na alaala, kundi isang madaling basahing sangguniang pangkalusugan na gumagamit ng tanong at sagot. Inihanda ang aklat kasama ang mga klinikal at pananaliksik na eksperto na kaugnay ng Tourette Association of America Centers of Excellence. Layunin nitong gawing mas malinaw ang pag-unawa sa kondisyon, mga posibleng paraan ng paggamot, at mga hakbang para sa mas maayos na pang-araw-araw na pamumuhay. Mahalaga ang lapit ng aklat dahil hindi nito binabawasan ang Tourette sa nakikitang tic lamang. Isinasaalang-alang nito ang karanasan ng pasyente sa bahay, paaralan, trabaho, at ugnayang panlipunan. Binibigyang-diin din nito na ang pangangalaga ay dapat nakaayon sa pangangailangan, layunin, at antas ng hirap ng bawat tao. Sa halip na mangako ng iisang lunas, inilalahad nito ang makatotohanang papel ng kaalaman, behavioral therapy, gamot kapag nararapat, at suportang mula sa komunidad.

Ending Parkinson's Disease: A Prescription for Action (Ray Dorsey MD)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/154172450X?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Ending-Parkinson%26%23039%3Bs-Disease%3A-A-Prescription-for-Action-Ray-Dorsey-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-fountain-a-doctors-prescription-to-make-60-the/id1402643018?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Ending+Parkinson+039+s+Disease+A+Prescription+for+Action+Ray+Dorsey+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Ending-Parkinson%27s-Disease-Ray-Dorsey-MD.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Ending-Parkinson%27s-Disease-Ray-Dorsey-MD.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Ending-Parkinson%27s-Disease-Ray-Dorsey-MD.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/154172450X/

#PestisidyoatParkinson’s #TrichloroethyleneoTCE #Pangangalagangmovementdisorder #Adbokasiyangpasyenteattagapagalaga #Paggamotnanagpapabagalngsakit #EndingParkinson039sDisease

Ang Ending Parkinson’s Disease: A Prescription for Action ay isang aklat na pangkalusugan at pampublikong polisiya na inilathala sa pangunguna ni neurologist na si Ray Dorsey. Hindi ito karaniwang gabay lamang sa pagharap sa sintomas ng Parkinson’s disease. Inilalagay nito ang sakit sa mas malawak na usapin ng pag-iwas, pangangalaga, pananaliksik, at pananagutan ng lipunan. Ipinapakita ng aklat na ang Parkinson’s ay isa sa pinakamabilis lumalaking kondisyong neurologikal sa mundo, kaya hindi sapat ang pagturing dito bilang personal na problema ng pasyente at pamilya. Binibigyang pansin nito ang posibleng papel ng mga salik sa kapaligiran, lalo na ang ilang kemikal na maaaring makapinsala sa nervous system. Kasabay nito, tinatalakay nito ang mga puwang sa access sa espesyalistang pag-aalaga, ang kahalagahan ng ehersisyo at suporta, at ang pangangailangang pabilisin ang pagbuo ng mas mahusay na paggamot. Ang layunin ng libro ay maglatag ng malinaw na mga hakbang para sa mga pasyente, pamilya, doktor, mananaliksik, negosyo, at pamahalaan.

Baby Making for Everybody (Marea Goodman LM CPM)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/153872586X?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Baby-Making-for-Everybody-Marea-Goodman-LM-CPM.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-laws-of-trading-a-traders-guide-to/id1648863649?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Baby+Making+for+Everybody+Marea+Goodman+LM+CPM+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Baby-Making-for-Everybody-Marea-Goodman-LM-CPM.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Baby-Making-for-Everybody-Marea-Goodman-LM-CPM.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Baby-Making-for-Everybody-Marea-Goodman-LM-CPM.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/153872586X/

#pagpilingdonor #inseminationatIVF #fertilitypreservation #legalnaparentage #soloparentbychoice #BabyMakingforEverybody

Ang Baby Making for Everybody ay isang praktikal na gabay tungkol sa pagbuo ng pamilya para sa mga LGBTQ+ na tao at mga indibidwal na nais maging magulang nang solo. Isinulat ito ni Marea Goodman, isang midwife na may karanasan sa reproductive health, upang tugunan ang mga tanong na madalas hindi nasasagot ng karaniwang aklat tungkol sa fertility at pagbubuntis. Hindi nito ipinapalagay na iisa lamang ang anyo ng pamilya o iisa ang tamang landas tungo sa pagiging magulang. Sa halip, inilalatag nito ang mga posibleng pagpipilian, mula sa pagdadala ng pagbubuntis at paggamit ng donor sperm o itlog, hanggang sa mga klinikal na fertility treatment, surrogacy, at adoption. Mahalaga rin ang pagtingin nito sa legal, pinansyal, medikal, at emosyonal na bahagi ng bawat desisyon. Ang layunin ng aklat ay hindi mangako ng tiyak na resulta, kundi bigyan ang mambabasa ng malinaw na bokabularyo, mga tanong na dapat itanong, at balangkas para makapagpasya nang may sapat na kaalaman.

The Dressmaker's Mirror (Susan Weiss Liebman)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1538196808?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Dressmaker%26%23039%3Bs-Mirror-Susan-Weiss-Liebman.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-dressmakers-mirror-sudden-death-genetics-and/id1785457707?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Dressmaker+039+s+Mirror+Susan+Weiss+Liebman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Dressmaker%27s-Mirror-Susan-Weiss-Liebman.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Dressmaker%27s-Mirror-Susan-Weiss-Liebman.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Dressmaker%27s-Mirror-Susan-Weiss-Liebman.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1538196808/

#DilatedcardiomyopathyoDCM #FLNCgeneticmutation #Genetictestingsapamilya #AshkenaziJewishnapinagmulan #Biglaangpagkamataysapuso #TheDressmaker039sMirror

Ang The Dressmaker’s Mirror ni Susan Weiss Liebman ay isang memoir, kasaysayang pampamilya, at pagsisiyasat na medikal tungkol sa biglaang pagkamatay at namamanang sakit sa puso. Si Liebman ay isang geneticist at dating propesor ng biology, kaya inilalahad niya ang kuwento bilang kapwa miyembro ng isang pamilyang nagluluksa at siyentistang naghahanap ng mapapatunayang sagot. Nagsimula ang paghahanap matapos ang biglaang pagkamatay noong 2008 ng kanyang 36 anyos na pamangkin na si Karen Rothman Fried, na buntis at walang malinaw na babala ng sakit. Mula rito, binalikan ng may-akda ang mas lumang pagkamatay sa pamilya, kabilang ang kuwento ng apat na taong gulang niyang tiyuhin na diumano ay napatay ng salaming gamit sa pananahi. Sa pagsusuri ng mga sertipiko ng kamatayan, ulat ng awtopsiya, at kasaysayang pampamilya, inuusisa ng aklat ang dilated cardiomyopathy at isang mutasyong kaugnay ng FLNC. Pangunahing layunin nito na ipakita kung paano makatutulong ang genetic testing, maingat na pagkuha ng family history, at wastong pangangalagang medikal upang matukoy ang panganib bago pa ito humantong sa isa pang trahedya.

Lip Reading - a self help textbook (Tony Edens)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1530276853?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Lip-Reading---a-self-help-textbook-Tony-Edens.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dawn-girl-a-gripping-serial-killer-thriller-unabridged/id1191731810?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Lip+Reading+a+self+help+textbook+Tony+Edens+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Lip-Reading---a-self-help-textbook-Tony-Edens.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Lip-Reading---a-self-help-textbook-Tony-Edens.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Lip-Reading---a-self-help-textbook-Tony-Edens.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1530276853/

#Pagbasasagalawnglabi #Tunogathugisngbibig #Pagsasanaykasamaangkapareha #Estratehiyasamaingaynalugar #Computerbasednalipreadingpractice #LipReadingaselfhelptextbook

Ang Lip Reading, a self help textbook ni Tony Edens ay isang praktikal na gabay sa pag-aaral ng pagbasa sa galaw ng labi, na unang inilathala noong 2016. Nasa larangan ito ng hearing and speech self-help, at idinisenyo para sa taong gustong magsimulang humusay sa pag-unawa sa sinasabi ng kausap gamit ang nakikitang galaw ng bibig, mukha, at konteksto. Maaari rin itong gamitin bilang pantulong na teksto sa isang klase. Ang ayos ng aklat ay nakabatay sa magkakasunod na aralin, sa halip na purong paliwanag lamang. Ipinapakilala nito ang mga batayang prinsipyo ng lip reading, iba’t ibang paraan ng pagsasanay, mga materyal para sa pagsasanay kasama ang kapareha, at mga gawain na maaaring gawin nang mag-isa. Tinutugunan din nito ang praktikal na hamon ng pakikipag-usap sa maiingay na lugar, at tumuturo sa computer-based at online na pagsasanay. Mahalaga ang makatotohanang layunin nito, hindi ito nangangakong magiging ganap na bihasa ang mambabasa sa isang pagbasa lamang, kundi nagbibigay ito ng malinaw na panimulang sistema para sa tuloy-tuloy na praktis.

Operation Ironman (George Mahood)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1522884211?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Operation-Ironman-George-Mahood.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/operation-ironman-one-mans-four-month-journey-from/id1661497996?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Operation+Ironman+George+Mahood+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Operation-Ironman-George-Mahood.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Operation-Ironman-George-Mahood.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Operation-Ironman-George-Mahood.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1522884211/

#Operasyonsaspinalcord #IronmanVichy #Apatnabuwangpaghahanda #Paglangoy,bisikleta,attakbo #Labinganimnaorasnacutoff #OperationIronman

Ang Operation Ironman ni George Mahood ay isang memoir na may halong sports, pagpapagaling, at komedyang pansarili. Isinasalaysay nito ang pagtatangka ng may-akda na matapos ang isang buong Ironman triathlon, matapos siyang sumailalim sa malaking operasyon upang alisin ang tumor sa kaniyang spinal cord. Ang hamon ay malinaw at napakalaki, isang 2.4 milyang paglangoy, 112 milyang pagbibisikleta, at 26.2 milyang pagtakbo, na kailangang matapos sa loob ng 16 oras. Mas kapansin-pansin ito dahil hindi siya dumating bilang bihasang triathlete. Limitado ang kaniyang pisikal na kakayahan matapos ang operasyon, hindi siya mahusay lumangoy, at wala siyang dating karanasan sa wastong road bike. Hindi ito teknikal na manwal ng pagsasanay. Sa halip, layunin ng aklat na ipakita ang magulo, nakakatawa, at seryosong proseso ng pagbuo muli ng katawan at tiwala sa sarili. Ginagamit ni Mahood ang napakalayong layunin upang suriin kung paano nagiging praktikal ang pagbangon, kapag hinahati ito sa araw-araw na pagkilos at makatotohanang pag-aangkop.

Shoulder Surgery Recovery (Anne Talmage Cooksey)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/151966401X?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Shoulder-Surgery-Recovery-Anne-Talmage-Cooksey.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/shoulder-surgery-recovery-over-100-tips-and/id1088407070?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Shoulder+Surgery+Recovery+Anne+Talmage+Cooksey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Shoulder-Surgery-Recovery-Anne-Talmage-Cooksey.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Shoulder-Surgery-Recovery-Anne-Talmage-Cooksey.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Shoulder-Surgery-Recovery-Anne-Talmage-Cooksey.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/151966401X/

#Pagsasanaygamitangisangkamay #Paghahandabagoangshouldersurgery #Pamumuhayhabangmaysling #Pagtulogatpahingamataposoperahan #Postsurgerydepressionatpaghingingtulong #ShoulderSurgeryRecovery

Ang Shoulder Surgery Recovery: Over 100 Tips and Strategies to Make it Much Easier ni Anne Talmage Cooksey ay isang praktikal na gabay para sa mga taong naghahanda para sa, o kasalukuyang dumaraan sa, paghilom matapos ang operasyon sa balikat. Hindi ito teknikal na aklat-aralin sa ortopedya. Sa halip, nakatuon ito sa araw-araw na realidad ng limitadong paggamit ng braso, pagsusuot ng sling, pahinga, pananamit, pagtulog, pagkain, at paghingi ng tulong. Batay sa personal na karanasan ng may-akda at sa mga reaksiyon ng mambabasa, inilalahad nito ang maraming konkretong mungkahi sa paraang madaling basahin at may magaan na himig. Madalas na binabanggit ng mga review ang halaga nito bago pa ang operasyon, dahil tinutulungan nitong magsanay ang mambabasa sa paggamit ng isang kamay at maghanda ng mga kailangan sa bahay. Mahalaga ring tandaan na hindi nito pinapalitan ang surgeon o physical therapist. Ang pangunahing layunin ng libro ay gawing mas organisado, mas ligtas, at mas makatotohanan ang praktikal at emosyonal na bahagi ng recovery.