9Natree Tagalog

Everything You Need to Know About Caregiving for Parkinson's Disease (Lianna Marie)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1517756235?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Everything-You-Need-to-Know-About-Caregiving-for-Parkinson%26%23039%3Bs-Disease-Lianna-Marie.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/everything-you-need-to-know-about-caregiving-for-parkinsons/id1642362835?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Everything+You+Need+to+Know+About+Caregiving+for+Parkinson+039+s+Disease+Lianna+Marie+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Everything-You-Need-to-Know-About-Caregiving-for-Parkinson%27s-Disease-Lianna-Marie.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Everything-You-Need-to-Know-About-Caregiving-for-Parkinson%27s-Disease-Lianna-Marie.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Everything-You-Need-to-Know-About-Caregiving-for-Parkinson%27s-Disease-Lianna-Marie.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1517756235/

#Pagiwassapagkahulogsabahay #Pagtatalangsintomasatgamot #Komunikasyonsapangkatmedikal #Pagaalagasacaregiveratburnout #PagkainatpagtulogsaParkinson’s #EverythingYouNeedtoKnowAboutCaregivingforParkinson039sDisease

Ang Everything You Need to Know About Caregiving for Parkinson’s Disease ni Lianna Marie ay isang praktikal na gabay para sa mga taong araw araw na sumusuporta sa may Parkinson’s disease. Hindi ito nobela, kundi isang madaling basahing sanggunian tungkol sa mga gawaing, pasya, at emosyon na kasama sa pag aalaga. Si Marie ay isang sinanay na nurse at matagal na naging caregiver ng kaniyang ina na may Parkinson’s, kaya ang pananaw ng aklat ay nakaugat sa parehong karanasan sa tahanan at pag unawa sa pangangalaga. Tinutukoy nito ang komunikasyon, pag inom ng gamot, paggalaw, pag iwas sa pagkahulog, pagkain, pagtulog, pagpunta sa ospital, at pakikipag usap sa mga propesyonal sa kalusugan. Mahalaga rin ang sentral na mensahe nito, na ang caregiver ay hindi dapat mawala sa sariling pag aalaga habang inuuna ang mahal sa buhay. Layunin ng aklat na gawing mas malinaw at mas organisado ang isang karanasang kadalasang pabago bago, nakakapagod, at puno ng hindi tiyak na mga pangyayari.

Heal Endometriosis Naturally: WITHOUT Painkillers, Drugs, or Surgery (Wendy K Laidlaw)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1515385698?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Heal-Endometriosis-Naturally%3A-WITHOUT-Painkillers%2C-Drugs%2C-or-Surgery-Wendy-K-Laidlaw.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/heal-endometriosis-naturally-without-painkillers-drugs/id1170656501?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Heal+Endometriosis+Naturally+WITHOUT+Painkillers+Drugs+or+Surgery+Wendy+K+Laidlaw+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Heal-Endometriosis-Naturally-Wendy-K-Laidlaw.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Heal-Endometriosis-Naturally-Wendy-K-Laidlaw.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Heal-Endometriosis-Naturally-Wendy-K-Laidlaw.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1515385698/

#LaidlawProtocols #labindalawangprinsipyo #pamamagaathormonalimbalance #naturalnapamamahalangendometriosis #pagsubaybaysasintomasatmenstrualcycle #HealEndometriosisNaturally

Ang Heal Endometriosis Naturally: WITHOUT Painkillers, Drugs, or Surgery ni Wendy K Laidlaw ay isang praktikal na aklat sa natural at holistikong pamamahala ng endometriosis. Nakaugat ito sa personal na karanasan ng may-akda, na nagsasabing nagkaroon siya ng Stage IV endometriosis, adenomyosis, mga cyst, at adhesions sa loob ng mahigit tatlong dekada. Sa halip na ituring ang pananakit bilang hiwalay na problemang dapat patahimikin, inilalarawan ng libro ang sakit bilang senyales ng mas malalalim na usapin, lalo na ng pamamaga at kawalan ng balanse sa hormones. Inilalahad ni Laidlaw ang tinatawag niyang Laidlaw Protocols at isang road map na may 12 pangunahing prinsipyo mula sa sarili niyang paglalakbay tungo sa remission. Hindi ito nobela o klinikal na textbook, kundi isang self-help at wellness guide para sa mga taong naghahanap ng mga suportang paraan bukod sa karaniwang pag-asa sa painkillers, gamot, o operasyon. Gayunman, malinaw na ang naturang payo ay hindi kapalit ng pagsusuri, diagnosis, at paggabay ng lisensiyadong propesyonal sa kalusugan.

Yoga (Olivia Summers)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1512243051?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Yoga-Olivia-Summers.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/yoga-a-way-of-life-a-beginners-guide-to-yoga/id1042389683?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Yoga+Olivia+Summers+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Yoga-Olivia-Summers.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Yoga-Olivia-Summers.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Yoga-Olivia-Summers.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1512243051/

#Sampungminutongyogaarawaraw #Tatlumpungarawnaprogresibongpose #Yogaparasamgabaguhanglalaki #Pagbabagongposeparasapinsala #Warmupatpagiwassainjury #Yoga

Ang Yoga: A Man’s Guide ni Olivia Summers ay isang maikling aklat sa kalusugan at ehersisyo na inilathala noong 2015. Nakatuon ito sa mga lalaking gustong subukan ang yoga bilang praktikal na pagsasanay para sa lakas, paggalaw, at pokus, ngunit ang mga pangunahing aral nito ay maaari ring gamitin ng sinumang baguhan. Inilalahad ng aklat ang tatlumpung pose sa isang programang may tig-sasampung minutong pagsasanay kada araw. Layunin nitong gawing mas madaling pasukin ang yoga, lalo na para sa mga taong naniniwalang kailangan munang maging flexible, bihasa, o pamilyar sa espirituwal na tradisyon nito. Itinuturing ng may-akda ang yoga bilang total body workout, hindi lamang bilang stretching pagkatapos mag-ehersisyo. Kasama sa saklaw ang pag-init ng katawan, wastong pag-aangkop ng mga pose kapag may pinsala o limitasyon, at pagbuo ng sariling routine. Ang halaga ng aklat ay nasa simple at sunod-sunod nitong panimula, bagaman hindi ito kapalit ng personal na gabay mula sa kwalipikadong guro para sa komplikadong kondisyon o matinding pananakit.

Hidden Mercy (Michael J. O'Loughlin)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1506467709?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Hidden-Mercy-Michael-J-O%26%23039%3BLoughlin.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/hidden-mercy-aids-catholics-and-the-untold/id1643399022?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Hidden+Mercy+Michael+J+O+039+Loughlin+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Hidden-Mercy-Michael-J-O%27Loughlin.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Hidden-Mercy-Michael-J-O%27Loughlin.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Hidden-Mercy-Michael-J-O%27Loughlin.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1506467709/

#AIDScrisisnoongdekada1980at1990 #MgaLGBTQnaKatoliko #Pagaarugangmgapariatmadre #StigmasaHIVatAIDS #InstitusyonalnatugonngSimbahangKatolika #HiddenMercy

Ang Hidden Mercy ni Michael J. O'Loughlin ay isang non-fiction na aklat pangkasaysayan at pampananaliksik tungkol sa ugnayan ng AIDS crisis, Katolisismo, at buhay ng mga LGBTQ na Katoliko sa Estados Unidos noong dekada 1980 at 1990. Hindi nito inilalarawan ang Simbahang Katolika bilang iisang panig lamang. Sa halip, sinusuri nito ang malaking agwat sa pagitan ng malamig o mabagal na tugon ng ilang institusyon, at ng tahimik ngunit konkretong pagkalingang ipinakita ng ilang pari, madre, layko, at mga komunidad. Bilang isang gay at Katolikong mamamahayag, pinagsasama ni O'Loughlin ang pag-uulat sa kasaysayan at personal na pagninilay tungkol sa pananampalataya, identidad, stigma, at pag-aari sa isang relihiyosong komunidad. Sentro ng aklat ang mga taong hindi umiwas sa may sakit, kahit may panganib sa kanilang reputasyon, tungkulin, o katayuan sa simbahan. Layunin nitong ibalik sa alaala ang mga tinig na madalas natatabunan sa mga salaysay tungkol sa AIDS, at suriin kung paano maisasabuhay ang awa sa harap ng takot at pagtanggi.

The Sandy Shoreline (Emma Rose Sparrow)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/150073392X?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Sandy-Shoreline-Emma-Rose-Sparrow.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/a-year-by-the-sea-thoughts-of-an-unfinished-woman-unabridged/id547864437?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Sandy+Shoreline+Emma+Rose+Sparrow+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Sandy-Shoreline-Emma-Rose-Sparrow.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Sandy-Shoreline-Emma-Rose-Sparrow.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Sandy-Shoreline-Emma-Rose-Sparrow.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/150073392X/

#Paglalakbaysadalampasigan #Maiiklingkaban #Makukulaynalarawan #Adultongkuwentongpangdementia #Mgalikasnayamanngbaybayin #TheSandyShoreline

Ang The Sandy Shoreline ni Emma Rose Sparrow ay isang maikling kuwentong pambatang hindi ang anyo, kundi isang kuwentong sadyang ginawa para sa mga adultong may dementia o Alzheimer’s, lalo na sa mga nahihirapan nang magbasa ng mahahabang talata at sumunod sa masalimuot na banghay. Inilathala ito noong 2014 bilang ikatlong tomo ng Books for Dementia Patients. Nakasentro ang salaysay sa isang babaeng gustong muling makita ang dalampasigan. Sa kaniyang paglalakbay, nakikita niya ang mga tanawin at likas na yaman ng baybayin, habang may mga hindi inaasahang paghinto at isang di-planadong kasama sa biyahe. Simple ang pangunahing pangyayari, ngunit ang disenyo ng aklat ang mahalagang layunin nito. Maiikli ang mga kaban at talata, malinaw ang daloy, at may makukulay na larawan sa bawat seksyon. Kaya ang aklat ay hindi lamang tungkol sa isang pagbisita sa tabing-dagat. Isa rin itong maingat na pagtatangkang panatilihing bukas ang karanasan ng pagbabasa para sa taong may hamon sa memorya at pagproseso ng impormasyon.

How Many Marbles Do YOU Have? (Melinda Malott)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1499094450?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-Many-Marbles-Do-YOU-Have%3F-Melinda-Malott.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/its-one-of-us/id1626530685?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+Many+Marbles+Do+YOU+Have+Melinda+Malott+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_How-Many-Marbles-Do-YOU-Have%3F-Melinda-Malott.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_How-Many-Marbles-Do-YOU-Have%3F-Melinda-Malott.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_How-Many-Marbles-Do-YOU-Have%3F-Melinda-Malott.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1499094450/

#garaponngholen #pabagubagongenerhiya #chronicfatiguesyndrome #fibromyalgia #pagtitipidnglakas #HowManyMarblesDoYOUHave

Ang How Many Marbles Do YOU Have? ni Melinda Malott ay isang isinalarawang aklat pambata na tumutulong sa mga anak at pamilya na maunawaan ang mga limitasyong dulot ng chronic fatigue syndrome at fibromyalgia. Nakasentro ito sa karanasan ng isang ina at ng kaniyang anak, ngunit ang layunin nito ay mas malawak kaysa simpleng pagpapaliwanag ng dalawang kondisyon. Ipinapakita nito kung paano maaaring pag-usapan sa payak, tapat, at hindi nakakatakot na paraan ang pabagu-bagong enerhiya, pananakit, pagpapahinga, at mga pagbabagong kailangan sa araw-araw na buhay. Bilang isang nars at tagapagturo sa kalusugan na may sariling karanasan sa mga kondisyong ito, inihahatid ni Malott ang paksa sa paraang angkop sa bata. Gumagamit ang aklat ng garapon at mga holen bilang nakikitang sukatan ng enerhiya. Sa bawat gawain, nababawasan ang mga holen, kaya mas madaling makita ng bata kung bakit may mga araw na mas marami o mas kaunti ang kayang gawin ng magulang. Higit sa lahat, binibigyang-diin nitong hindi nababawasan ang pagmamahal dahil lamang nababawasan ang pisikal na lakas.

Peace in the Face of Cancer (Lynn Eib)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1496417984?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Peace-in-the-Face-of-Cancer-Lynn-Eib.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/on-our-way-home-reflections-on-heaven-in-the-face-of-death/id1877112485?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Peace+in+the+Face+of+Cancer+Lynn+Eib+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Peace-in-the-Face-of-Cancer-Lynn-Eib.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Peace-in-the-Face-of-Cancer-Lynn-Eib.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Peace-in-the-Face-of-Cancer-Lynn-Eib.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1496417984/

#Kapayapaansagitnangkanser #Biblikalnapaghihikayat #Pangmatagalangcancerjourney #Suportasacaregiver #Pahayagngkatotohanan #PeaceintheFaceofCancer

Ang Peace in the Face of Cancer ni Lynn Eib ay isang Kristiyanong debosyonal at praktikal na gabay para sa mga taong may kanser, mga tagapag-alaga, at mga kaibigang gustong umalalay nang may pag-unawa. Inilathala noong 2017, binubuo ito ng 40 maiikling kabanata na tumutugon sa magkakaibang bahagi ng pagharap sa diagnosis, paggamot, pangamba, at patuloy na pamumuhay sa ilalim ng kawalan ng katiyakan. Hindi ito aklat medikal at hindi rin nito ipinapangakong kontrolado ng pananampalataya ang resulta ng sakit. Sa halip, inilalagay nito ang kapayapaan sa konteksto ng pagtitiwala sa Diyos, kahit ang kanser ay nasa remission, tinatawag na cured, o itinuturing na chronic. Si Eib ay isang stage three colon cancer survivor at matagal na patient advocate, kaya ang himig ng aklat ay nakaugat sa personal at praktikal na karanasan. Pinagsasama nito ang mga talata mula sa Lumang Tipan at Bagong Tipan, mga kuwento ng karanasan, at maiikling pahayag ng katotohanan sa dulo ng bawat kabanata upang tulungang ayusin ang pag-iisip ng mambabasa.

Mercury Poisoning: The Undiagnosed Epidemic (David Hammond)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1494747898?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Mercury-Poisoning%3A-The-Undiagnosed-Epidemic-David-Hammond.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Mercury+Poisoning+The+Undiagnosed+Epidemic+David+Hammond+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Mercury-Poisoning-David-Hammond.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Mercury-Poisoning-David-Hammond.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Mercury-Poisoning-David-Hammond.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1494747898/

#Mercuryvapormulasadentalamalgam #Methylmercurysamalalakingisda #Kasaysayanngpagkalantadsamabibigatnametal #Chelationnamaymedikalnapangangasiwa #Pangmatagalangpagiponngmercury #MercuryPoisoning

Ang Mercury Poisoning: The Undiagnosed Epidemic ni David Hammond ay isang aklat na pangkalusugan at pampublikong kamalayan na tumatalakay sa posibleng pinsala ng matagalang pagkalantad sa mercury at iba pang mabibigat na metal. Inilathala noong 2014, inilalagay nito ang mercury bilang isang madalas na hindi napapansing salik sa mga pangmatagalang sintomas at sakit na mahirap ipaliwanag. Tinitingnan ni Hammond ang mga pinagmumulan tulad ng dental amalgam o mga lumang palamang-singaw na filling, ilang isda, polusyon, produktong pangbahay, at ilang produktong medikal. Gumagamit siya ng mga paglalarawan ng kaso at pagtalakay sa sintomas upang igiit na ang exposure history ay dapat isama sa pagsusuri ng karamdaman. Mahalaga ring tandaan na marami sa malalawak na ugnayang pangsanhi na iniuugnay ng aklat sa mercury ay kontrobersiyal at hindi itinuturing na napatunayan para sa bawat sakit. Kaya, ang pinakamainam na pagbasa rito ay bilang isang masinsing hamon na suriin ang toxic exposure, hindi bilang kapalit ng diagnosis, laboratory testing, o payo mula sa lisensiyadong doktor at dentista.

Sciatica Exercises & Home Treatment (Dr. George F. Best D.C.)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1494743760?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sciatica-Exercises-%26amp%3B-Home-Treatment-Dr-George-F-Best-D-C.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sciatica+Exercises+amp+Home+Treatment+Dr+George+F+Best+D+C+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Sciatica-Exercises-%26-Home-Treatment-Dr-George-F-Best-D-C.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Sciatica-Exercises-%26-Home-Treatment-Dr-George-F-Best-D-C.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Sciatica-Exercises-%26-Home-Treatment-Dr-George-F-Best-D-C.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1494743760/

#Sciaticnerve #Piriformissyndrome #Pagunatngbalakang #Posturasapagupo #Hometreatmentsasciatica #SciaticaExercisesampHomeTreatment

Ang Sciatica Exercises and Home Treatment ni Dr. George F. Best, D.C., ay isang praktikal na gabay sa sariling pangangalaga para sa pananakit na iniuugnay sa sciatica at piriformis syndrome. Nasa larangan ito ng health at self-help, at nakatuon sa mga simpleng hakbang na maaaring gawin sa bahay upang maunawaan at maibsan ang kirot na nagsisimula sa mababang likod o puwitan at maaaring bumaba sa binti. Hindi lahat ng sakit sa binti ay pare-pareho ang pinagmumulan, kaya mahalaga ang pagtingin ng aklat sa ugnayan ng sciatic nerve, mga kalamnan sa balakang, galaw ng katawan, at pang-araw-araw na posisyon. Ang pangunahing layunin nito ay magbigay ng malinaw at madaling sundang mga ehersisyo at home treatment, sa halip na puro teknikal na paliwanag. Mahalaga rin ang maingat na paggamit ng ganitong gabay. Ang matindi, biglaang, o lumalalang sintomas ay nangangailangan ng pagsusuri ng lisensiyadong propesyonal sa kalusugan, lalo na kung may pamamanhid, panghihina, o pagbabago sa pag-ihi at pagdumi.

Adaptive Yoga (Ingrid Yang)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1492596647?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Adaptive-Yoga-Ingrid-Yang.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/yoga-a-way-of-life-a-beginners-guide-to-yoga/id1042389683?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Adaptive+Yoga+Ingrid+Yang+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Adaptive-Yoga-Ingrid-Yang.html
- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Adaptive-Yoga-Ingrid-Yang.html
- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Adaptive-Yoga-Ingrid-Yang.html

- Magbasa pa: https://tagalog.9natree.com/read/1492596647/

#Yogabilangrehabilitasyon #Pagaangkopngasana #Ligtasnapaglipatngposisyon #Yogaparasakapansanan #Hiningaatmindbodyconnection #AdaptiveYoga

Ang Adaptive Yoga nina Ingrid Yang at Kyle Fahey ay isang praktikal at sangguniang aklat tungkol sa paggamit ng yoga para sa mga taong may malalang kondisyon sa kalusugan o kapansanan. Inilathala ng Human Kinetics noong 2020, pinagsasama nito ang pananaw ng yoga therapy, rehabilitasyong medikal, at physical therapy. Si Yang ay isang doktor at yoga therapist, habang si Fahey ay isang doktor ng physical therapy, kaya ang aklat ay nakatuon hindi lamang sa anyo ng mga pose kundi sa ligtas na paggalaw at pang-araw-araw na paggana. Nahahati ito sa mga prinsipyo ng pag-aangkop ng yoga at sa mga kabanata para sa partikular na kondisyon, mula sa pananakit ng mababang likod at arthritis hanggang stroke, Parkinson's disease, multiple sclerosis, at cerebral palsy. Pangunahing layunin nito na alisin ang ideyang para lamang sa malalambot o walang limitasyon sa katawan ang yoga. Sa halip, inilalahad nito ang yoga bilang isang nababagong kasangkapan na maaaring iayon sa kakayahan, layunin, at kalagayan ng bawat tao.