_阡陌

认识你自己——这是铭刻在古希腊德尔菲神庙上的箴言。
认清很难，识得更不易。只有认识，才能谈爱。

在这个年代，其实没有人能爱你一辈子，只有自己。
一个人的时候，学会爱自己，以后才会更懂得爱他，爱孩子，爱家人。
结婚生子以后，懂得爱自己，才能长久幸福。
你是他的参照物，你有多自爱，他就有多爱你。

小曲说:“我就看中包奕凡，因为他可以让安迪大笑。一个在结婚前都不能让安迪大笑的人，你还能指望他结婚以后让安迪大笑吗？”

真正的爱情，是非理性的，是荷尔蒙属性的，它没有那么多条条框框，也没有逻辑可言。

所以小包总赢了安迪。理由很简单：他是让她发光，让她笑，让她总想腻在一块儿的人。

如何能规避原生家庭带来的伤害，在于父母亲的选择，最重要的是要及时“止损”，不让自己的孩子重蹈覆辙。王菲就做到了止损。
作为妈妈的王菲没有“牺牲”自己去追求稳定、没有“隐忍”，窦靖童还是长成了帅气独立的女青年。王菲曾经说，“每个任性不太懂事的妈，总能生出个温顺明理的女儿。”这句话阡陌不想加以评价，但也许王菲的对自己人生的任性和把握，也给了窦靖童最好的言传身教吧。

佛家偈语云：“命由己造，相由心生。境随心转，有容乃大。”看来以貌取人这种事，确实还有一定的道理。一个人的性格品德、精神气质，往往在容貌上一眼就见了底。曹雪芹笔下多愁多病的黛玉有“两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目”；善良懦弱的迎春是“肌肤微丰，温柔沉默”；写精明强干的探春则是“俊眼修眉，顾盼神飞。”其以貌写人，就像我们在平日生活里，见到宽厚的人多半是一脸福相，粗暴的人自带一脸凶相，心地歹毒的人往往就长着一副刻薄相。 你的容貌，就是你心地的样子。
当逆境袭来，你若日日低沉，对生活横眉冷对，尝到的自然只是苦涩；你若泪中带笑，坚强面对，终有一天，生活也会对你展露笑颜。生活是一面镜子，它会诚实的把从你这里得到的再反馈给你。所以我们说，爱笑的姑娘运气总不会差。美貌，不仅是生活的赐予，更是生活的回馈。因此，憧憬美貌，善待生活，是我们每个人应有的信仰。
你的容貌，正是你赋予生活的样子；你的容貌，就是生活待你的样子。

【文/唐都都（简书作者）】
【主播/阡陌】

诸多此情此景中的食物不仅仅是裹腹之物，更多的是充当只有自己才能意会的安全线、抚慰剂。我知道生活多舛，失意也总如期而至，也自诩无法腆着脸央求同船的人抛锚靠岸，让我着陆歇息。于是指望着在下一次加餐的片刻，可以暂时忘却遥遥无期的终点和告别过的明亮灯塔。
在一条船上的人，漏失一顿加餐或无暇顾及彼此都不足为奇。让人气恼的是，你以为我小心翼翼的期待是蓄谋已久的做作。所以成为了压死骆驼的最后一根稻草。

恐怕《欢乐颂》里最近被吐槽最多的，是双商感人的邱莹莹吧。小镇姑娘，长相一般，学历一般，能力也不出众，遇到事就爱咋咋呼呼，毛毛躁躁，不经大脑，一言不合就知道吵吵吵。
看剧的时候，你还能吐槽邱莹莹，角色设定，她是个其貌不扬的平凡girl ,可真要是在现实生活中，杨紫的长相怕是甩我们好几条街。而且，你以为人家真的一无是处吗？她敢冒着被渣男下毒手的风险，在大庭广众检举其罪行，这份勇气，你有吗？ 被新任boss录用后，她为了掌握咖啡知识，连晚上都在喝咖啡，这份热情和敬业，你有吗？灵机一动，说干就干，风风火火就开了网店，这份机智和商业头脑，你有吗？
虽说安迪在初入职场时，也一定不会是邱莹莹那副愣头青的样子，但是难免没有窘迫尴尬的时候，而现在的愣头青邱莹莹，大胆，肯干，虽说假以时日也不会是安迪这样一看就是干练睿智的女战士，但是至少能在能力范围内过着心安理得的日子，想要的东西，垫垫脚，也能够到。
【主要观点来自郭沉沉，有删改；公众号：要遇见很多人啊】
【主播/阡陌】

樊小美的配置就像一台3D打印机，打眼一扫，就看清你的五脏六腑，什么小心思在她面前无处遁形。但她看破不说破，知人不评人。30岁，职场、清唱摸爬滚打，常年混在人堆里，冷暖尝遍，面对困难窘境，有不慌张的态度，这是她的底气。
​小曲说喜欢她的幽默。是，幽默自嘲是樊胜美的利器，能让人忽略她的无奈、不爽，而自嘲是保护自己的最佳方式之一。出来混，谁都不是傻子，没有一颗真心樊胜美不可能成为2202的主心骨。除了交际手腕好命，最重要的是她真的用了心，真的很仗义！
​所以，如此美好的樊胜美，更何况还是我们的华妃凉凉蒋欣演的，你怎么能错过！！！

You taught me everything
我的一切源于你的教导
And everything you’ve given me
你给予我的所有
I always keep it inside
我总是放在内心深处
You’re the driving force in my life, yeah
你是我生活的原动力，耶
There isn’t anything
任何事
Or anyone I can be
或做任何人
And it just wouldn’t feel right
都感觉不对
If I didn’t have you by my side
如果没有你在我身边
You were there for me to love and care for me
你一直爱护我
When skies were grey
不管天灰灰
Whenever I was down
无论挫折困难
You were always there to comfort me
你都能照顾入微
And no one else can be what you have been to me
没有人能在我心中代替了你
You’ll always be you always will be the girl
你会一直 一直会是我生命中那女孩
In my life for all times
于我生命中到永远
Mama, mama you know I love you
妈妈，妈妈 你知道我爱你
Oh you know I love you
喔 你知道我爱你
Mama, mama you’re the queen of my heart
妈妈，妈妈 你是我心上的王后
Your love is like Tears from the stars
你的爱像星辰泪一般
Mama, I just want you to know
妈妈，我只想说
Lovin’ you is like food to my soul
爱你 如我灵魂的食粮
Yes you did
是的
Yes you did
是喔
You’re always down for me
你总是在为我付出
Have always been around for me even when I was bad
即使我做错了什么 你也总在（我身边）
You showed me right from my wrong
教我分辨对错
And you took up for me
唯有你支持我
When everyone was downin’ me
当我失去所有信任的时候
You always did understand
你永远理解我
You gave me strength to go on
给予我走下去的力量
There was so many times
太多次
Looking back when I was so afraid
回忆起过去的恐惧
And then you come to me
你总能找到我
And say to me I can face anything
对我说我能面对一切
And no one else can do
没人可以
What you have done for me
像你一样对我
You’ll always be
你一直
You will always be the girl in my life
一直会是我生命中的那女孩
Mama, mama you know I love you
妈妈，妈妈 你知道我爱你
Oh you know I love you
喔 你知道我爱你
Mama, mama you’re the queen of my heart
妈妈，妈妈 你是我心上的王后
Your love is like Tears from the stars
你的爱像星辰泪一般
Mama, I just want you to know
妈妈，我只想说
Lovin’ you is like food to my soul
爱你 如我灵魂的食粮
Never gonna go a day without you
没有一天可以没你陪伴
Fills me up just thinking about you
我一直在想你
I&`&ll never go a day without my mama
无法度过没有你的日子
Mama, mama you know I love you
妈妈，妈妈 你知道我爱你
Mama, mama you’re the queen of my heart
妈妈，妈妈 你是我心上的王后
Your love is like Tears from the stars
你的爱像星辰泪一般
Mama, I just want you to know
妈妈，我只想说
Lovin’ you is like food to my soul
爱你 如我灵魂的食粮

Lyric from【Boyz II Men - A Song For Mama】

有人说，人都是坏的，只是坏的程度不一样。
换个角度来看，我们也可以说，人都是好的，只是好的程度不一样。

有些时候因为一时的懦弱做出了让自己愧疚的事情，可是，你不能要求一个人时时刻刻都那么勇敢或者正直吧，我们会懦弱、会害怕、会犯错，这才是有血有肉的人啊。真正失去道德和良心的人是不会感觉到愧疚和痛苦的，当你觉得愧疚并努力做出弥补的时候，或许就是一种自我救赎了吧。人总是要往前看的，并不是说去忘记曾经犯下的错甚至罪行，只是过去的种种让我们成长，成长为一个更有责任、更有担当、更包容的人，就像阿米尔和他的父亲一样。

我很喜欢小说的结局。阿米尔喜欢的女子，在结婚前告诉他自己过去的事，问他还能不能接受她。阿米尔回答说“当然”，看到这里，我真的眼眶立刻湿了。你说，一个人，得要经历多少苦难与折磨，才能慢慢地丢掉执拗与自私，学会包容，学会平静地接受遗憾，接受不完美。成长的得与失，如人饮水，冷暖自知。我自问自己还不够包容，还会抱怨、还会计较很多事情，但是，这不就看书意义所在嘛，让我们的心变得更大，更大一些。

这个世界上从来都不缺少优秀的人，就像舞台上的灯光一样耀眼，可是你知道吗？我们终将会变成更好的人，虽然这个过程漫长且一点也不愉快，甚至你要藏着掖着不让别人知道，你尝试穿起高跟鞋疼的龇牙咧嘴的时候，你为了完成出色地完成惹任务学习到深夜的时候，你为了让自己看起来得体一些手忙脚乱地在网上搜罗各种美妆穿搭的时候，你自己都知道。

这个世界这么匆忙。或许根本没有人留意到你。可是，苦心孤诣地，也只是为了，有一天不再吃相难看。

现实依然没有变得温柔美好，可是你能把自己变柔软了啊，你下定决心改变自己，学会善待自己，爱自己，再说了，女神，一个称呼而已啦，你也要努力往前奔跑啊，等到一天，追上前面的自己，拍拍她的肩，和她说，“hey ，女神！”

【文/郭沉沉，稍有改动，公众号：要遇见很多人啊】
【主播/阡陌】