Quantas vezes vamos acumulando itens na nossa lista de desejos, como ler um livro que compramos há muito tempo, arrumar aquela gaveta de documentos,  falar com aquele amigo que há muito não encontramos, fazer aquele curso de inglês, aprender a tocar um instrumento ou mesmo voltar a tocar, fazer um esporte que nos dá prazer, fazer aquela viagem, visitar um parente que amamos tanto, fazer um ato de caridade, enfim, a lista pode ser bem grande e os itens ficam nela por muito tempo esperando o momento ideal que nunca chega.
Se quiser fazer um comentário ou sugestão você pode me encontrar no Instagram cynthiavitoriano , te convido também a visita o site desse podcast racionalizesuaemocao.com, lá além de escutar todos os episódios você vai encontrar todos os livros que me inspiraram a falar nesse podcast.

Grande abraço!!! 

Hoje falarei sobre a vitimização e a responsabilidade esse tema é muito interessante, pois a vitimização é um fator extremamente prejudicial para o desenvolvimento pessoal e os relacionamentos, o vitimista não usa a inteligência emocional e além de causar prejuízos a si, também causa desarmonia.

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Grande abraço!!!

A morte  é  encarada por nós com tristeza, angústia ,saudade, apesar de sabermos que ela é inevitável, temos grande dificuldade em aceitá-la como uma condição natural da nossa humanidade. Várias incertezas se apresentam diante da morte de pessoas queridas e também da nossa.
Nesse episódio falo sobre o luto e porque devemos vivê-lo.
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Grande abraço!!!

A maior parte dos nossos conflitos e decepções tem relação direta com a maneira como nos comunicamos. Nesse episódio falarei sobre como a comunicação não violenta pode nos ajudar a nos relacionarmos melhor sem conflitos de forma harmoniosa e pacífica.

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Grande abraço!!

Nesse episódio falo sobre como é importante perdoar .Como seres humanos falhos que somos, cometemos muitos erros e os outros  também cometem erros com a gente e sentimento de injustiça pode nos causar uma tempestade e emoções e dependendo de como lidamos com essas emoções elas podem ser bem prejudiciais para a nossa vida.

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Grande abraço!!

Hoje falarei sobre os hábitos. Nos episódios anteriores, falei sobre o tempo e depois sobre como planejar o ano, ambos os episódios fazem referência aos hábitos, então nesse episódio vamos focar em como podemos criar bons hábitos para obtermos melhores resultados.
Espero que gostem de mais esse episódio. Se quiser fazer o seu comentário você me encontra no Instagram cynthiavitoriano, visite também a página desse podcast racionalizesuaemocao.com.

Grande Abraço!!

    Todo fim de ano é assim, olhamos as nossas propostas no início do ano e olhamos com decepção para o que não conseguimos alcançar.Normalmente é aquele hábito que não conseguimos mudar ou mesmo aquele hábito que não conseguimos implementar. Ficamos frustrados, mas mesmo assim, iniciamos o novo ano com mais alguns itens e aqueles que não conseguimos para tentar de novo.
Nesse episódio vou te dar algumas dicas para fazer um bom planejamento para o novo ano.

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Grande abraço!!!

     Tempo pode ser definido como uma sucessão de anos, dias, semanas, horas, minutos etc. Uma passagem contínua de existência em que os eventos passam de um estado e potencialidade no futuro, através do presente, a um estado de finalidade no passado.
Nesse podcast falo algumas dicas de como aproveitar melhor o seu tempo e faço também minhas reflexões sobre o que estamos fazendo do nosso tempo.

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Grande abraço!! 

Hoje vou falar um pouco sobre algumas formas de  buscar a autoconsciência. Muito tenho falado sobre que devemos sempre buscar a conscientização de quem somos. Vivemos a maior parte do tempo no piloto automático fazendo as coisas sem perceber, trabalhando sem foco, às vezes sem saber até mesmo como fizemos.

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Grande abraço!!!

Hoje falarei sobre a última Lei Espiritual do Sucesso, a Lei do Darma ou do Propósito de Vida.

De acordo com essa lei você tem um talento, um dom especial que somente você possui e que ao desenvolver esse talento ou esse dom você terá o sentimento de dever cumprido e uma grande satisfação ao realizá-lo.  Existe em você algo que é uma expressão única, que ninguém consegue imitar esse seu dom não pode ser desperdiçado, e ao descobrir o seu verdadeiro dom você é capaz de obter sucesso em todos as áreas da sua vida.

Você pode me encontra no Instagram cynthiavitoriano visite também o site desse podcast racionalizesuaemocao.com deixe seu comentário vou adorar te conhecer.

Grande Abraço