Programa semanal dedicado a la actualidad del mundo del balonmano de la mano de Alfredo Domínguez. Entrevistamos al seleccionador nacional femenino Carlos Viver tras lograr la medalla de plata en el Mundial de Japón. Analizamos el subcampeonato de las Guerreras y lo más destacado de la cita mundialista junto a Nagore Odriozola, de Playmaker Women’s Hsndball. En nuestra sección 'Juego de Damas', resumimos lo ocurrido en la Jornada 8 de la Liga Guerreras Iberdrola. Repasamos la tercera ronda de la Copa del Rey, con voces de los protagonistas de los partidos. Tenemos la sección mensual sobre el coaching deportivo aplicado al balonmano, de la mano de Kike Fernández y los amigos de Sport And Life Coaching. Conocemos los nuevos detalles de la aventura de Carlos Langarita, que está recorriendo Europa visitando distintos clubes de balonmano. Y en nuestro espacio sobre el balonmano internacional, hablamos sobre la actualidad de la de la LIDL Starligue.