A la Vena con Denise Jochamowitz

By Denise Jochamowitz

A la Vena es un espacio auténtico que desafía, cuestiona, y te invita a reescribir tu historia de vida desde el amor propio, la autocompasión y la aceptación.

Soy Denise, una mujer como tú. La ... more

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A la Vena con Denise Jochamowitz episodes:

January 18, 2024 025. Economía Plateada, Mujeres Plateadas, Edadismo con Marité Duarte.
El edadismo es una de las tres discriminaciones más grandes en el mundo (junto con la discriminación por género y raza), pero, ¿por qué sucede esto? ¿Por qué discriminamos tanto una etapa por la que todos inevitablemente vamos a pasar? En este episodio, junto a Marité Duarte, descubriremos todo lo que hay detrás del edadismo y también conoceremos el mundo de la economía plateada, una que poco a poco está cobrando mayor relevancia y al que le debemos dar el cuidado y la atención que se merece, porque todos pasaremos por esta etapa y debemos aprender a abrazarla. ¿Quieres descubrir todas las posibilidades que tienes para vivir una vida plena y feliz después de los 50? ¿Nos acompañas en este episodio de A la Vena?
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1h 18min
January 04, 2024 024. Reflexiones e intenciones para el 2024
El inicio de un nuevo año puede ser un momento de inflexión, de cambio y de reflexión. Un tiempo para valorar todas las cosas lindas que nos han sucedido en el año que termina y a la vez, descubrir los regalos de las malas, porque gracias a las tormentas y los desafíos es que descubrimos los mayores aprendizajes. En este episodio, te invito a compartir juntas un espacio para iniciar el año de la mejor manera, reflexionando, meditando, valorando y sobre todo escuchando nuestro interior, para mirar el 2023 agradecidas con los aprendizajes y el 2024 con la certeza de que vendrá con un poquito de maravilla y un poquito de caos… porque así es la vida y hay que aprender a fluir en ella.
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37min
December 21, 2023 023. No tengas miedo a brillar con Virna Vitteri
¿Cuántas veces nos hemos quejado de que no nos dan el reconocimiento que nos merecemos? Pero… ¿Te das tú el reconocimiento que te mereces? Si no es así, ¿Cómo esperas que los demás lo hagan? En este episodio, junto a Virna Vitteri, conversamos sobre un miedo silencioso, que muchas veces dejamos pasar o ni siquiera admitimos, pero que muchas veces puede ser la principal razón de nuestros problemas. El miedo a brillar, uno por el que culpamos a todos los demás, y que en realidad solo depende de ti cambiar esa situación. ¿Nos acompañas?
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59min
December 07, 2023 022. Crecer en el amor, afrontando el dolor con Javier Echevarría
“El dolor es parte del aprendizaje.”
En este episodio, junto a Javier Echevarría, hablamos del amor y del dolor.
“Primero, tienes que sanarte tú.“
Y como también dice Javier, hay que quitarnos la idea de que si tenemos una herida, la sanamos y la herida desaparece. “El proceso de sanar la herida es cuando amas la herida.” ¡Uff! ¡Me encantó!
En este episodio descubrirás cómo tender puentes… hablamos del perdón, de nuestras heridas de la infancia, de nuestras pasiones, de la co-creación de todos nuestros vínculos. Aprenderás a ver tus heridas y el dolor como una gran oportunidad para amar tu propia historia y realmente sanar. ¿Nos acompañas?
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55min
November 23, 2023 021. Claves para construir mejores conexiones de amor con el Dr.Tomás Angulo
“Cuanto tú me preguntas, ¿el amor es una decisión?… el amor más que una decisión es una habilidad emocional.” “Yo para conectarme con el amor, tengo que hacer una conexión conmigo.”
En este episodio, con el Dr. Tomás Angulo, conversaremos acerca del amor… ¿qué es el amor? ¿Cuáles son las claves para construir mejores conexiones de amor? ¿Cómo se mantiene el deseo? ¿Qué diferencias existen entre la forma de amar de una mujer y la forma de amar de un hombre? ¿Se puede amar a dos personas al mismo tiempo?
Todo esto y más en un episodio candente y auténtico, ¡a la vena!
¿Nos acompañas?
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1h 7min
November 09, 2023 020. Con el amor no basta con Ale Bentín
El amor es necesario para construir una relación de pareja sana y satisfactoria, pero definitivamente no es suficiente. Y si no es suficiente, entonces ¿qué más se necesita? En este episodio con Alexandra Bentín, conversamos acerca de la importancia que tiene que las personas asuman un rol más activo, consciente y responsable en sus relaciones y que no dejen todo al “amor”. Descubrirás algunos mitos y cómo las expectativas idealistas y rígidas pueden terminar socavando una relación de pareja y a la vez, qué habilidades hay que desarrollar con compromiso, para hacer que la relación funcione para ambas partes. ¿Nos acompañas
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57min
October 19, 2023 019. Mi vida después de una ruptura amorosa con Renata Casalino
¿Qué me pasó? Es una pregunta que muchas de nosotras nos hemos hecho, luego de una separación o un divorcio. ¿Por qué a mí? ¿Qué hice mal? ¿En qué me equivoqué?
Para muchas mujeres que hemos vivido una separación o un divorcio, una ruptura amorosa puede ser un hito en nuestras vidas. Existe un antes y un después. Definitivamente hay una transformación después de vivir un proceso como este. ¿De qué forma podemos aprender a lidiar con este proceso? ¿Qué hay después? ¿Existen cosas positivas y “regalos” luego de una ruptura? En este episodio, junto a Renata Casalino, abordamos este tema, tan humano y tan real, desde nuestras propias experiencias de vida. Esperamos ayudar a muchas mujeres como nosotras, que hayan pasado o estén pasando por experiencias similares. ¿Nos acompañas?
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1h 22min
October 12, 2023 018. ¿Eres felicidad para los demás? con José Cueto
“Quiero ser feliz.” Se ha vuelto casi que un mantra. Psicología positiva, mindfulness, yoga, meditación, coaching para la felicidad, libros de autoayuda… todoooo para ayudarnos a ser más felices. Sin embargo, te has preguntado ¿soy felicidad para los demás?
En este episodio, junto a José Cueto, damos una mirada diferente a lo que implica alcanzar la auténtica felicidad.
¿Nos acompañas?
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1h 12min
October 05, 2023 017. El poder para sanar está en ti con Carla Pimentel
¿Qué necesitamos para sanar? ¿Cómo nos podemos hacer cargo de nuestra propia sanación? Somos seres multidimensionales y para encontrar el equilibrio, tenemos que tomar consciencia de la relación que existe entre nuestra dimensión mental, emocional, física y espiritual. Aprender a aceptarnos, escuchar lo que nuestro cuerpo nos está diciendo, observarnos sin juzgar, y conectar con nosotras mismas es imprescindible.
En este episodio, junto a la Dra. Carla Pimentel, descubriremos que llevamos dentro de nosotr@s la información necesaria, esa sabiduría, ese poder para re-establecer nuestro equilibrio y sanar.
¿Nos acompañas?
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1h 13min
September 28, 2023 016. ¿Estoy en una relación tóxica? con Laura Borlini
¿Han escuchado la frase: “aceptamos el amor que creemos merecer”?
Las relaciones tóxicas, de cualquier tipo, tienen mucho en común: sufrimiento, miedo, conflicto interno y externo, y desbalance. ¿Por qué muchas personas que se encuentran en medio de una relación así, se quedan enquistadas dentro de ella?
Junto a Laura Borlini, abordamos todo lo que está detrás de las relaciones tóxicas: ¿Cómo me doy cuenta si estoy en una? ¿En qué momento pasé de una relación saludable a una tóxica? ¿Por qué me quedo?
El amor sano vibra bonito, en libertad y equilibrio. Te mereces eso. Descubre si estás en una relación tóxica y decide qué te gustaría hacer para empezar a vivir desde el amor propio y el merecimiento.
¿Nos acompañas?
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1h

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