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「阿樂說書:書本開啟無限可能」係一個用廣東話講述心靈成長、成功秘訣與靈感啟發嘅 Podcast。每集阿樂會分享一本書嘅精華,從中發掘如何提升思維、達成目標,為你帶來無限啟發。無論你喺尋求心靈啟示、追求夢想,定係想改善生活質素,我哋每週都會透過閱讀為你打開新嘅可能。📚 主題涵蓋:心靈成長、成功書籍、無限思維、勵志書本分享,全部以廣東話呈現。🎧 適合對象:希望從書本中獲得靈感、提升自我、並... more
FAQs about 阿樂說書 (廣東話讀書會):How many episodes does 阿樂說書 (廣東話讀書會) have?The podcast currently has 196 episodes available.
March 22, 2025《失控的焦慮世代》13. 父母可以做些什麼?我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more6minPlay
March 21, 2025《失控的焦慮世代》12. 學校可以做些什麼?我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more6minPlay
March 20, 2025《失控的焦慮世代》11. 政府與科技公司可以做些什麼?我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more5minPlay
March 20, 2025《失控的焦慮世代》10. 為集體行動做準備我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more6minPlay
March 18, 2025《失控的焦慮世代》9. 道德昇華與退化我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more6minPlay
March 17, 2025《失控的焦慮世代》8. 男孩怎麼了?我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more5minPlay
March 16, 2025《失控的焦慮世代》7. 為什麼社群媒體對女孩的傷害大於男孩?我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more7minPlay
March 15, 2025《失控的焦慮世代》6. 四種根本性傷害:社交障礙、睡眠剝奪、注意力碎片化、上癮我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more8minPlay
March 14, 2025《失控的焦慮世代》5. 青春期與過渡到成人期遭遇的挫折我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more7minPlay
March 13, 2025《失控的焦慮世代》4. 探索模式,以及兒童需要有風險的遊戲我們是否正在養育史上最焦慮的一代?📱😟 在《失控的焦慮世代》一書中,強納森·海德特(Jonathan Haidt)深入探討社交媒體、智慧型手機和數位文化對年輕人的影響。本書揭示了科技如何重塑童年,導致心理健康問題增加,並削弱現實世界的社交能力。更重要的是,它提供了家長、教育者和政策制定者可行的解決方案,幫助孩子在數位世界中重拾平衡與韌性。🌍✨🔹 主要內容:✔️ 智慧型手機和社交媒體如何影響孩子的心理健康 🧠✔️ 真實社交和戶外活動的減少如何影響成長 🎭✔️ 為何焦慮和憂鬱症的發病率急劇上升 📈✔️ 父母、學校和政府應該如何扭轉這一趨勢 👨👩👧👦✔️ 幫助孩子找回童年的實用策略 🔄如果你是家長、教育者,或是關心數位時代年輕人心理健康的朋友,這次討論一定適合你。我們將深入探討《失控的焦慮世代》的核心觀點,並探索如何幫助孩子在數位世界中茁壯成長。...more9minPlay
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