Die meisten brechen sehr früh zusammen und schaffen es nicht mehr auf. Kennst du den Spruch bei Rocky 5, als er zu seinem Sohn sagt: Es geht nicht darum wie hart du zuschlagen kannst sondern darum wie sehr du auf die Fresse kriegst, aufstehst und weiter machen kannst. Darum geht es heute

 

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Lenke deine Energie richtig und du kriegst das was du willst. Immer wieder geraten wir in ähnliche Situationen und du fragst dich vielleicht warum? Du Es passiert dir nur scheiße und alle sind Schuld außer du ? Nein, so ist es leider nicht. Du steuerst deinen Fokus! Wenn du dich auf scheiße fokussierst, kriegst du auch nur scheiße :) Viel Spaß beim anhören

 

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Ich liebe ihn! Anders kann ich diesen Menschen nicht beschreiben. Ich durfte ihn vor einiger Zeit auf einem Event kennen lernen und was soll ich sagen. Liebe auf den vierten Blick haha.Es hat einige Zeit gedauert, aber HEUTE habe ich hin für ein Interview mit dabei und wir werden viel über mentale Einstellung & Körpersprache reden. Viel Spaß :-)

 

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Woher kommen die Zweifel und was machen sie mit uns. Lasst und gemeinsam eintauchen in die Welt der Zweifel und schauen ob wir sie aufgelöst bekommen. Ganz ehrlich. Nach einmal Podcast oder einmal Coaching muss nicht direkt sich was verändern. Es sind viele Programme die dahinter stehen und die aufgelöst werden dürfen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei :)

 

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Sie ist eine wahre Powerfrau und Naturgewalt. Sie ist aufgedreht und verrückt. Das alles meine ich in einem extremst positiven Sinne. Sie ist ein Mensch, eine Frau die etwas zu sagen und zu erzählen hat. Ich bin dankbar sie kennen lernen zu dürfen und bin gespannt was sich bei ihr in nächster Zeit noch alles tun wird. ABER jetzt geht es erst mal ans eingemacht im Interview. Viel Spaß mit Gina Wahner

 

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Was ist das überhaupt? und wie verwenden wir es für uns? Es geht um viel mehr wie nur Mindset sondern auch um Hearthset und um die Menschen um dich herum. Entwicklung findet vor allem in deinem inneren statt, aber wichtig ist aus dem Herzen dich zu entwickeln und nicht zu stark aus deinem Kopf.

 

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Endlich wieder ein Ernährungspodcast. Zu Gast hatte ich jemand der sich ketogen ernährt und extremst erfolgreich im Sport unterwegs ist. Ein Leistungssportler der seine Geheimnisse auspackt. Eine Folge die es in sich hat. Wir werden ein paar heikle Themen ansprechen und in dem Bereich auch Realtalk machen. Themen sind z.b. auch Nahrungsergänzungsmittel. Viel Spaß :)

 

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Du möchtest ruhiger und gelassener sein. Dich jederzeit entspannen können und zu dir finden. Dein inneres entdecken. Hier habe ich eine spannende interaktive Folge für dich. Wir werden gemeinsam durchgehen und ich erkläre was das überhaupt bedeutet und wie du ihn findest bzw. dich selbst findest. Freu dich auf einen fabelhafte Folge und lasse mir doch gerne eine Bewertung da, wenn er dir gefällt.

 

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Machst du das schon ? Warum evtl. nicht? Ich bin gespannt, ob du nach der Folge mehr Barfuß läufst. Da kommen wir her und haben wir etwas verloren. Höre einfach rein

 

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Wie nutzt du deine Zeit? Wie siehst du Zeit? Was bedeutet Zeit? Lass uns etwas über die Verschwendung davon reden. Wir können soooo viel Zeit sparen, effizienter nutzen und auch in Dinge investieren auf die wir wirklich Lust haben. Zeit ist endlich! Nutzt du sie für dich oder gegen dich?

 

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