A Micros Ouverts

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A Micros Ouverts episodes

  • Si tu étais...

    ... Un objet ? Un animal ? Un pays ? Une couleur ?

    Découvrons nous - entre soi et entres autres - autrement...

     

    Mes instas : @by_morgane_dallagnol  &  @i_imag_in

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    Mon podcast : https://www.podcastics.com/podcast/4681/link/

     

    Belle écoute !

    12 min
  • "Tout n'est pas à jeter"

    Déséquilibre. Équilibre. Déséquilibre. Équilibre.

    On pourrait être un peu plus compatissant avec nous-même non ?

    "Tout n'est pas à jeter". Respectons, écoutons et adaptons-nous à notre mouvement.

     

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    Belle écoute !

    25 min
  • La mode en mode Capricorne

    Comment s'habille Madame Capricorne ?

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    Belle écoute !

    7 min
  • J'accueille 2023

    Clouons le bec au résolutions qui nous mettent la pression.
    Et accueillons.

    Accueillons-nous, accueillez-vous !

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    Belle écoute !

    14 min
  • Comment s'offrir une belle qualité de vie en 2023 ?

    Avant toute chose : merveilleuse année à toutes et à tous !

    Je suis ravie que l'on continue de se retrouver autour de nos rendez-vous hebdomadaires.

    Nouvelle année rime souvent avec résolutions, des tas de résolutions...
    Avec Anne-Sophie, nous vous proposons d'en choisir une seule : prendre soin de vos émotions.

    Ce sera déjà beaucoup de travail... Un beau travail !

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    27 min
  • La mode en mode Sagittaire

    Comment s'habille Madame Sagittaire ?

     

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    8 min
  • Et si la rupture était une chance ?

    Avec quoi rime rupture ?

    Est-ce que c'est seulement le synonyme de douleur, de perte, de vide, de négativité ?

    Et si c'était une chance ? Un début, un renouveau.

    Avec Anne-Sophie, nous vous présentons nos visions de la rupture.

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    Belle écoute !

    34 min
  • Enfile ton costume lumineux

    Ouvre les portes de ton dressing intérieur et choisis la pièce la plus lumineuse. 

    Ressens cette lumière que tu portes, que tu es.

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    16 min
  • Ma chère année 2022... Qu'as-tu à me dire ?

    Ça te dit de revivre les temps forts de ton année 2002 ?

    Installe-toi confortablement dans ton cinéma intérieur, et lance le film...

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    Belle écoute !

    27 min
  • Prendre rendez-vous avec soi : comment cela résonne en vous ?

    Aujourd'hui nous prenons un rendez-vous spécial : j'ai le plaisir d'accueillir une invitée à mon micro.

    Nos chemins se sont croisés "par harsard" au milieu de rendez-vous avec nous-mêmes.
    Avez-vous envie de la découvrir ?

    Et surtout, avez-vous envie de prendre un rendez-vous avec nous et vous, où nous laissais résonner ce que représente prendre rendez-vous avec soi.

     

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    Instagram de Anne-Sophie : @annesohpie.lesrdvavecmoi

    Belle écoute !

    20 min

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Je ne sais pas pour toi, mais moi, j’adore ces moments où on s’affale dans un canapé et où on prend enfin le temps de parler.
De la vie. De ce qu’on traverse. De ce qui fait rire, de ce qui fait…