Você já deve estar pensando que esse episódio é sobre a importância de separar um dia para si, sem precisar cuidar da família ou trabalhar. Acertei? Pois já vou avisando que não é nada disso. Convidei a Yasmin Pinheiro do Casa Candeia para nos ajudar a entender o descanso como disciplina espiritual e prática que deve fazer parte das nossas rotinas independentemente das circuntâncias que vivemos. A Yasmin compartilhou sobre o que ela tem aprendido e praticado em seu lar. Foi uma conversa muito edificante, cheia de aprendizados preciosos e que tenho certeza que abençoará sua vida. 

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