A Protagonista

A Protagonista

By Tatiana VasconcelosHealth & FitnessMental Health
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A Protagonista episodes

  • Episódio 2 - A psicóloga perfeita que não existe

    Você já sentiu que precisa ter a vida impecável para ser uma boa psicóloga?


    No fundo, todas nós sabemos que a perfeição é um mito. Mas, na prática do consultório, muitas vezes agimos como se qualquer falha nossa (técnica ou pessoal) fosse um erro imperdoável. A gente se cobra um equilíbrio que nenhum ser humano consegue sustentar.


    Neste segundo episódio do A Protagonista, eu te convido a tirar essa máscara. Vamos conversar sobre como essa busca silenciosa pela "perfeição" nos adoece e, paradoxalmente, nos afasta da conexão real com as nossas pacientes.


    ☕️ Dê o play para descobrir:

    7 min
  • Episódio Marco zero - Como nasce uma Protagonista.

    Em A Protagonista, eu, Tatiana Vasconcelos, psicóloga especializada em relacionamentos, convido você a assumir o papel principal na sua própria história.

    A cada episódio, vamos explorar temas como relacionamentos amorosos, autoestima, autoconhecimento e transformação emocional, e eu vou te guiar nessa jornada para construir relações mais saudáveis — começando pela mais importante de todas, a relação com você mesma.

    Se você busca inspiração e ferramentas práticas para transformar sua vida amorosa e emocional, este podcast é o seu ponto de partida.

    10 min
  • Episódio 3 - Comunicação para relações autênticas.

    Neste episódio de O Despertar, vamos explorar como a comunicação pode transformar a maneira como nos conectamos em nossos relacionamentos. Através da Comunicação Não Violenta (CNV), você aprenderá a se expressar de forma clara, empática e assertiva, criando mais entendimento e harmonia nas suas relações. Vou compartilhar uma história real de transformação e te guiar por um exercício prático para aplicar essas técnicas no seu dia a dia. Prepare-se para transformar não apenas suas palavras, mas também a qualidade das suas conexões.

    24 min
  • Episódio 2 - Autonomia emocional e relacionamentos.

    Neste episódio, vamos aprofundar o tema da autonomia emocional e como ela pode transformar seus relacionamentos. Entenda como seus padrões emocionais, muitas vezes inconscientes, podem estar afetando a maneira como você se relaciona com os outros e consigo mesma.


    Você vai aprender ferramentas práticas para desenvolver sua autonomia emocional e descobrir como isso pode trazer mais equilíbrio e leveza para suas relações. Se você sente que suas emoções estão nas mãos do outro, este episódio é para você.

    15 min

About A Protagonista

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Bem-vinda ao podcast A Protagonista, um espaço íntimo, a ante-sala do meu consultório. Pegue seu cafezinho e sente-se comigo para preparar o terreno das grandes mudanças que você deseja. Vamos…