Creemos que es muy importante hablar de la homofobia y más cuando siguen sucediendo agresiones brutales en contra de la comunidad LGBTQI+ y que a pesar de la lucha de tantos años y de los cambios positivos que ha traído la práctica de la inclusión a nuestra sociedad, los casos de discriminación y de acciones extremas en contra este colectivo no terminan. El psicólogo Javier Nuñes, especializado en el trabajo terapéutico con la comunidad LGBT y sus familiares, nos da las pautas para prevenir este miedo irracional hacia las personas que tienen otras preferencias sexuales y nos da recursos para acabar con las agresiones sutiles, directas o indirectas a la comunidad LGBT.

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En este episodio nos atrevemos a cuestionar cómo las redes sociales han cambiado nuestro sentido de aceptación y de pertenencia y la manera en la que han afectado nuestra imagen corporal así como los efectos negativos que tienen en nuestra salud. Social Media ha crecido tanto que tiene una gran influencia en las formas de búsqueda de reconocimiento y es así como un simple y sencillo like o un símbolo de corazón se han transformado en las señales de aceptación más importante en el medio virtual.

Con Gabriela Gadea Falcón, psicóloga clínica y Psicoterapeuta Gestalt, hablamos de los riesgos de las redes sociales en nuestra salud emocional y mental y qué hacer para que su uso tenga un impacto positivo en nuestros días.

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¿Por qué es mejor para los niños que sus padres se divorcien si hay guerra en casa? ¿Por qué un divorcio no necesariamente trauma a los hijos?¿Qué hacer cuando tenemos una nueva pareja? ¿Qué efectos futuros tiene el hecho de que un niño aprenda a odiar a su padre o madre? La psicóloga Julia Borbolla nos contesta a todas estas preguntas y muchas más y nos da las claves para proteger a los niños y niñas de nuestra vida en un divorcio.

Julia Borbolla escritora de libros como "Sin dañar a terceros", "Profesión mamá" y "Las 101 cosas que puedes hacer con tu hijo (aunque seas un papá muy ocupado)" nos explica por qué es tan importante que haya un divorcio armónico y qué hacer en caso de que eso no sea posible.

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En este episodio queremos celebrar a todos los padres del mundo haciéndoles a la vez una invitación para que cuestionen su masculinidad y su rol como factor de cambio hacia la equidad de género. Nos acompaña Octavio Salazar, un hombre feminista, catedrático de Derecho Constitucional de la Universidad de Córdoba, padre, integrante de la Red Feminista en España y autor varios libros entre ellos su más reciente título 'La vida en común: los hombres que deberíamos ser después del coronavirus'.

Con Octavio respondemos a las siguientes preguntas: ¿Por qué el modelo de masculinidad que tiene nuestra sociedad no funciona? ¿Qué debemos enseñarle a nuestros hijos respecto a la masculinidad? ¿Cómo hacer para que más hombres se sumen al feminismo? ¿Cómo la paternidad puede acercarte al feminismo?

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En este podcast hablamos de esas propinas diarias que nos regala la vida y cómo enseñar a nuestras niñas y niños a ser agradecidos/as por esas pequeñas cosas que muchas veces no valoramos. Nos acompaña la escritora infantil Martha Elena Romero. Autora de "Manisa y las alas mágicas", "Luisol y las pesadillas' y su nuevo libro "Lilo y la propina del día", el cual presenta en este episodio.

Martha Elena Romero nos recuerda que el agradecimiento es sin duda alguna la clave de la felicidad y que pese a la adversidad y los duros momentos que se nos presenten, hay maneras de sintonizarnos para encontrar esa propina diaria que nos regala el Universo.

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En este episodio nos atrevemos a cuestionarnos qué es realmente el éxito y reconocemos que en realidad es una experiencia personal que puede ir mucho más allá de lo que está establecido o de lo que nos venden como una "persona exitosa".

Nuestra invitada, Alejandra Palomera, nos muestra que la vida está llena de sorpresas y que hay caminos impensados que la vida nos invita a recorrer sin ningún mapa o brújula. Con ella reflexionamos sobre lo que verdaderamente importa y sobre la importancia de escuchar a nuestra voz interior y hacerle caso para encontrar lo que verdaderamente es el éxito en nuestro día a día y sin dejarnos cegar por nuestro ego.

Ale Palomera es esposa, madre de dos jóvenes, emprendedora, empresaria, CEO de la agencia de representación de artistas Palomera Group que lleva a famosos como Angélica Rivera, Eduardo Yáñez, Marjorie de Sousa, Carlos Ponce, Sherlyn, Patricia Manterola, Dulce María, Ariadne Díaz y Zuleyka Rivera por solo mencionar a algunos y ha sido incluida en la lista de las 25 mujeres más influyentes y poderosas del año en la revista People durante el 2020.

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En "A que no te atreves" hablamos de la adolescencia; una etapa llena de miedos, desinformación y mitos con la experta Sonia López Iglesias. Con la psicopedagoga, maestra y coach familiar contestamos el ¿por qué a veces los adolescentes son tan irascible, rebeldes, contestatarios y desafiantes? y exploramos el por qué nos asusta tanto esta etapa de desarrollo.

Repasamos las herramientas para educar a nuestros/as adolescentes en positivo, manteniendo el vínculo con ellos, con amor, empatía, información, fomentando su autoestima y con mucho sentido del humor, para así poder disfrutar de esta etapa con todo y los retos conlleva. Es importante resignificar la adolescencia y entender que es una época crucial para nuestras hijas e hijos en donde nos necesitan más que nunca.

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En este episodio queremos romper muchos estereotipos y etiquetas que existen relacionadas con la inmigración y con el ser diferente. Hablamos con unos súper invitados de lujo, Christina y Andrés del dúo 123 Andrés, de la importancia de fomentar en nuestros niños la inclusión, la tolerancia y otros valores que son sumamente importantes para su desarrollo y que mejor que hacerlo a través de la música, cantando y bailando y de la manera más divertida para que ese aprendizaje sea significativo. La dupla de 123 Andrés, ganadores de un Latin Grammy, nos hacen una invitación para que los más pequeños de la casa desarrollen un sentido de conciencia social tan necesario en nuestros tiempos.

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En  "A que no te atreves" hablamos de esas fuertes pruebas que nos pone la vida y en este episodio nos acompaña Jazmin Mosqueda. Jaz se ha convertido en el pilar de su casa y lucha por sacar adelante a su recién nacida y a su pequeña hijita mientras su esposo Elias se encuentra en coma desde hace meses tras las complicaciones que le dejó el coronavirus que sufrió. 

Ella es ejemplo para todas nosotras de resiliencia, de amor y de esperanza y en nuestro podcasts queremos que su historia se conozca como la manera que tenemos de apoyarla y de difundir su mensaje de la importancia de no bajar la guardia frente al covid-19 y lo imperante que es que nos vacunemos y que vivamos al máximo cada día.

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Realiza una donación en el GoFundMe de Jazmin para ella y sus niñas.

Como adultos tenemos heridas que nos siguen atravesando el alma y que no nos permiten ser felices, ni tampoco ser la mejor versión que podríamos ser a la hora de criar a nuestros niños y niñas.

Yvonne Laborda nos da las claves para dar voz a los niños/as que fuimos y sus estrategias para sanar nuestras heridas para convertirnos en unas madres y padres conscientes y conectadas con nuestros hijos.

¿Qué podemos hacer para sanarnos nosotras como mamás? ¿Debemos perdonar a nuestros padres y madres que nos lastimaron? ¿Qué hago si ya herí a mis hijos? ¿Cómo acompañamos a nuestras adolescentes? Son solo algunas de las preguntas que le hicimos a la experta en nuestro podcast.

Nuestra invitada es terapeuta y un referente en crianza consciente, educación emocional y crecimiento personal. Es autora del exitoso libro "Dar voz al niño" y es madre de tres adolescentes y directora del Instituto Yvonne Laborda.

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