A Resposta é Saúde

Em meio a este contexto contemporâneo em que vivemos de tempo escasso e tantas tarefas a cumprir, qual o nível de satisfação com a sua qualidade de vida hoje? Você busca evitar o comportamento sedentário no seu dia a dia? Sua alimentação é balanceada? Acompanhe o bate papo com a nossa equipe multiprofissional  - enfermeiro Everson Bertazo,  Jackson Ricardo, profissional de educação física e Mirela Christmann, nutricionista, para encontrarmos respostas para estas perguntas.

Neste episódio elencamos alguns benefícios da hidratação corporal. A preservação da hidratação é um ponto crucial para a nossa saúde e bem-estar, afinal, de 50 a 60% do nosso corpo é composto de água! A falta de água no organismo, afeta nosso desempenho físico, acarreta problemas renais e digestivos, além de piorar quadros de enxaqueca. Saiba mais ouvindo o nosso Dicas de Saúde Asq.

Você sabia que ter uma boa boa noite de sono traz grandes benefícios para a saúde e bem estar? De acordo com pesquisa realizada pela Organização Mundial de Saúde (OMS), 45% da população mundial apresenta algum problema associado ao sono: seja insônia, dificuldades para permanecer relaxado ou dormir menos tempo que o necessário. Estudos apontam que ter um sono de qualidade é um dos principais pilares da saúde mental, contribuindo para redução do estresse, diminuição da ansiedade e estabilização de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes.  Neste episódio, trazemos algumas dicas da psicóloga Patrícia Sanches para que você possa dormir melhor.

Como fica o mercado de trabalho pós pandemia? Um artigo publicado pela Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), em janeiro de 2021, faz projeções sobre esse cenário. Destaca o papel de políticas governamentais de apoio às empresas, fala sobre como a requalificação dos colaboradores precisa estar nos planos dessas empresas e volta o olhar para o jovem que está começando no mercado de trabalho. Sobre esses temas, conversamos com Cláudia Conserva, psicóloga, com Especialização em Gestão de Pessoas e em Finanças pela Fundação Dom Cabral,  Diretora de Gente e Gestão da Asq,  e com Fernando Bentes, Professor-Adjunto de Direito Constitucional da UFRRJ e Diretor Acadêmico Qconcursos e Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro. Ouça o episódio e saiba mais.

A data de 21 de março marca o Dia Internacional contra a Discriminação Racial e essa luta também conversa com a saúde e seus sistemas de atuação. A construção da saúde coletiva, assim como tudo o que se refere ao desenvolvimento da sociedade, não está isolada da cultura e das ideias que permeiam os indivíduos que a formaram. Como os atendimentos discriminatórios podem influenciar na saúde dos pacientes? Saiba mais ouvindo o nosso Dicas de Saúde Asq.

A saúde psíquica do homem está intrinsecamente ligada a sua saúde física. Falar sobre seus medos, angústias e demonstrar suas emoções não é sinal de fraqueza. Ouça mais sobre esse assunto no episódio Dicas de Saúde AsQ.

Encerrando essa semana do Desafio de Gestão em Saúde em 2 minutos, Claudia Costa Conserva - Diretora de Gente e Gestão na AsQ, responde sobre qual papel da humanização na gestão em saúde. 

No próximo mês voltamos com mais uma semana de desafios.

O Desafio Gestão em Saúde em 2 minutos acontece uma vez ao mês aqui no nosso canal. Um gestor fala sobre um tema e na sequência desafia um colega a dizer em até 2 minutos algo sobre a mesma pauta.

No episódio de hoje, André Mendes Duarte - Diretor de Inovação e Tecnologia na AsQ, responde: Qual o papel da tecnologia para viabilização da telemedicina?

O Desafio Gestão em Saúde em 2 minutos acontece uma vez ao mês aqui no nosso canal. Um gestor fala sobre um tema e na sequência desafia um colega a dizer em até 2 minutos algo sobre a mesma pauta.

No episódio de hoje, Daniela Parizotto - Gerente de Atenção Integral à Saúde na AsQ, responde: Qual papel da telemedicina na gestão do cuidado? 

O Desafio Gestão em Saúde em 2 minutos acontece uma vez ao mês aqui no nosso canal. Um gestor fala sobre um tema e na sequência desafia um colega a dizer em até 2 minutos algo sobre a mesma pauta.

No episódio de hoje, Vilma Dias - Diretora de Relações Institucionais da AsQ, responde: Qual papel da gestão do cuidado na gestão em saúde?