É provável que você conheça alguém que esteja passando por dificuldades psicológicas e já se questionou sobre como poderia fazer para auxiliar essa pessoa? Neste episódio trazemos algumas dicas de como abordar o assunto, e acolher da melhor maneira um amigo ou parente que está com dificuldades. Ouça agora o Dicas de Saúde do Podcast AsQ, compartilhe este episódio e siga as AsQ nas redes sociais. 

O Programa Nacional de Segurança do Paciente propõe um conjunto de medidas para prevenir e reduzir a ocorrência de incidentes nos serviços de saúde – eventos ou circunstâncias que poderiam resultar ou que resultam em dano desnecessário para o paciente. Por exemplo, queda de paciente da cama, aplicação errada de medicamento, falhas durante a cirurgia, etc. Esses problemas podem causar danos à saúde do paciente. Quais são os impactos dessas ocorrências tanto para os pacientes, como para as operadoras de saúde. Sobre esse tema conversamos com Alexandre Martins, Diretor de Operações em Saúde da Becare. Ouça agora o podcast AsQ, compartilhe esse episódio e siga a AsQ nas redes sociais. 

Neste episódio trazemos dicas de como o casal pode se ajudar no período em que o bebê precisa de amamentação. Ações simples do dia-a-dia, dão suporte para que a mãe possa se dedicar a esse momento tão importante e determinante para a saúde do filho. clique aqui e ouça agora o nosso Podcast Dicas de Saúde da AsQ.

Neste episódio falamos sobre a dificuldade de cultivar novos hábitos. E trazemos uma dica de como você pode começar a criar hábitos que vão fazer bem para sua vida. Saiba mais ouvindo agora nosso podcast Dicas de Saúde da AsQ.

O dia 21 de junho é comemorado o Dia Internacional do Yoga, essa prática tem origem na Índia e data de pelo menos 8 mil anos. Nossa conversa para entender e conhecer mais sobre essa técnica milenar, é com Ana Paula Linhares, professora de Yoga para mães. Como o yoga pode diminuir o estresse e a ansiedade e nos ajudar a lidar melhor com as emoções. Além de ser uma prática de autocuidado, o yoga promove o autoconhecimento. Saiba mais ouvindo agora o Podcast AsQ

Uma alimentação saudável e rica em nutrientes é essencial para garantir uma boa saúde, e isso não é diferente quando o assunto é visão. Vitaminas, minerais, antioxidantes e ácidos graxos presentes nos alimentos auxiliam na prevenção de doenças oculares, como catarata, glaucoma e degeneração macular. Saiba mais ouvindo agora nosso podcast Dicas de saúde da AsQ.

A nova geração de internet móvel, que promete uma revolução, está prestes a chegar ao Brasil. E a expectativa, é que essa nova tecnologia revolucione também o sistema de saúde. Um dos mercados que terá expansão a partir da instalação do 5G é a telemedicina. O serviço se tornou uma opção para pacientes evitarem a exposição ao coronavírus  em centros hospitalares. Essa é a pauta do Podcast “Como o 5G vai impactar a Telemedicina no Brasil”.  Conversamos sobre o tema, com Daniela Parizotto - Gerente de Atenção Integral à Saúde da AsQ e Bernardo Rachadel  - Gerente de TI na AsQ. Ouça agora o Podacst AsQ e saiba mais.

Neste episódio do Dicas de Saúde AsQ, falamos sobre prevenção e tratamentos contra os tipos de hepatites. A doença afeta milhões de pessoas no Brasil e no mundo, mas tem tratamento, vacina e, no caso da hepatite C, cura. Saiba mais ouvindo agora o podcast AsQ, e se você gostou do nosso episódio, compartilhe.

Neste episódio vamos falar sobre um método de emagrecimento, que tem ganhado adeptos e também gerado polêmicas. Muito divulgado por influencers fitness, o Jejum Intermitente é pauta nas academias, consultórios de nutricionistas e nos grupos de saúde e lifestyle. Conversamos com a nutricionista Elisa Prieto Kappel e com o psicólogo Keven Wiliam, sobre os benefícios, os mitos e as precauções do jejum intermitente. Ouça agora nosso episódio e saiba mais.

Você já parou pra pensar em quantos horas passa por dia na internet? Uma pesquisa da Nielsen Company, nos Estados Unidos, mostrou que o uso excessivo da tecnologia pode estar associado a aumento dos níveis de estresse, problemas de sono e sintomas depressivos. Saiba mais, e confira as dicas para fazer um detox de internet no nosso dicas de Saúde AsQ.