A infertilidade é definida como a incapacidade de engravidar, apesar das relações sexuais frequentes e desprotegidas, por pelo menos um ano. Pode resultar de um problema feminino ou masculino, ou ainda, de uma combinação de ambos ou de outros fatores que interfiram na obtenção da gravidez. Sobre este tema, conversamos com a Dra. Amanda Volpato, ginecologista especialista em Reprodução Assistida, Diretora Técnica da Clínica Hope em São Paulo. Ouça agora o Podcast AsQ. 

Setembro é um mês muito importante no cuidado com a vida. No dia 10 e ao longo de todo o mês, relembramos a tomada de consciência sobre a prevenção ao suicídio. A data foi criada justamente porque pouco se fala sobre o tema. Existe um medo associado, uma crença de que falar sobre o assunto pode fomentar ou encorajar pessoas a cometerem tal ato contra a própria vida, mas é justamente a discussão sobre o assunto que pode levantar alternativas para lidar melhor com esses impulsos. Ouça agora o nosso Dicas de Saúde AsQ. 

No dia 1ª de setembro, é comemorado o Dia do Educador Físico. O profissional que promove a saúde e a qualidade de vida da população. Conversamos com as professoras de educação física, Maria Isabel Trebbi e Thábata Giavoni, sobre o trabalho do educador físico, de como foi promover a prática de atividade física durante a pandemia e como o exercício ajuda a combater ansiedade e depressão. Ouça agora o Podcast AsQ Roda de Conversa, Dia do Educar Físico. 

Níveis adequados de oxigenação colaboram para a percepção de maiores estados de bem-estar. Situações de estresse e de ansiedade prejudicam a atividade respiratória, concentrando-a na parte superior do corpo e proporcionando uma oxigenação inadequada para o seu bom funcionamento. Confira uma dica super fácil e prática para controlar sua respiração em momentos de stress. Ouça agora o Dicas de Saúde AsQ, Ep. 27

A coordenadora de Clínicas de APS da AsQ, Ana Carolina Custódio, concedeu entrevista para o programa Tudo em Dia, da rádio Guarujá em Florianópolis -SC. Na conversa, Ana Carolina falou sobre a nova modalidade de atendimento em saúde, a telemedicina.

As ações de promoção e prevenção à saúde, são fundamentais para a reorientação da forma de atenção à saúde, sendo uma estratégia que objetiva a melhoria da qualidade de vida e a redução dos riscos à saúde da população. A própria Agência Nacional de Saúde, tem buscado cada vez mais estimular as operadoras de planos privados de assistência à saúde a repensarem a organização do sistema de saúde e implementar um modelo de atenção mais eficiente e resolutivo e modelos de remuneração de prestadores que estimulem a qualidade. É sobre este tema que André Machado, CEO da AsQ e a Dra. Rita Vilanova, Gestora Técnica da Casembrapa, conversam no Podcast AsQ - O futuro da saúde suplementar.

A ansiedade crônica, é uma condição contínua ou prolongada de estresse, e pode impactar diretamente o controle da glicemia, sobretudo em diabéticos – geralmente hipoglicemia para aqueles do tipo 1 e hiperglicemia para os classificados em tipo 2. Neste episódio, trazemos um texto do enfermeiro Everson Bertazo, que explica sobre essa condição, e traz dicas para controlar a ansiedade. Ouça agora o Dicas de Saúde, do Podcast AsQ. 

A alimentação é determinada por múltiplos fatores, ou seja, o modo de comer, os horários das refeições e os alimentos que escolhemos são influenciados pelas condições dos alimentos (como a aparência e o sabor), por condições biológicas (como a idade, por exemplo) e por condições culturais, sociais e psicológicas. Aqui vamos destacar esses fatores psicológicos e mentais que influenciam na forma como nos alimentamos. Nossa convidada é nutricionista Mirela Christmann. Ouça agora o Podcast Roda de Conversa da AsQ - Como a alimentação influencia no nosso humor. 

2021 é o Ano Internacional das Frutas e Vegetais, data estabelecida pela Assembleia Geral da Organização das Nações Unidas (ONU) com o objetivo de aumentar a conscientização da sociedade sobre os benefícios nutricionais do consumo de frutas e de hortaliças para a saúde, além da promoção de estilos de vida diversificados, equilibrados e saudáveis, para reduzir o desperdício de alimentos. Neste episódio elencamos 05 dicas para você aproveitar melhor os alimentos. Ouça agora o Dicas de Saúde do Podcast AsQ. 

Neste episódio conversamos com Cláudia Conserva, Diretora de Gente e Gestão da AsQ e Gizelli Nader, Consultora na área de Gestão Estratégica em Saúde, sobre saúde e qualidade de vida do colaborador.  Todas as categorias de trabalho no Brasil, estão atentas às realidades de saúde do seu colaborador. Tanto a indústria, como o comércio e o setor de serviços.  O que tem mudado quando se fala em atenção à saúde do colaborador, é que a saúde mental também tem ganhado a atenção dos gestores. Ouça agora nosso Podcast Roda de Conversa e saiba mais.