A Todas Nos Pasa

En el episodio #22 de A Todas Nos Pasa, quisimos seguir celebrando a las mamás. Así que entrevisté a tres amigas muy queridas que ademas son mamás, para que ellas mismas nos cuenten lo que ha sido su experiencia con la maternidad.

Patricia, Tatiana y María Fernanda han sido mis amigas desde hace más de 10 años. Dos de ellas son amigas muy queridas de la universidad y una de ellas la conocí gracias a mi esposo cuando nos hicimos novios hace ya más de 13 años.

Poder tener amigas de muchos años con las que ahora puedo también compartir temas de maternidad ha sido para mi, como mujer y mamá una oportunidad enorme de evolucionar junto a otras personas queridas que están transitando el mismo camino.

Con este episodio quiero celebrarte a ti como mujer y mamá e invitarte a buscar tu tribu de amigas y seguir disfrutando de este camino con ellas.

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Maritere Bellas es una puertoriqueña radicada en California desde hace más de 20 años. Autora de libros, podcaster y conferencista, pero lo más importante es que es la orgullosa mamá de dos hijos 100% bilingües. Luego de haberse casado con un griego- americano y verse sin muchos recursos educativos para criar niños bilingües (español - inglés) se propuso lograrlo y mientras lo hacía fue creando creado una plataforma o red de apoyo desde donde ayuda a otras familias a criar niños bilingües, multilingües y multiculturales.

Con ella hablamos sobre su experiencia como mamá y ahora como facilitadora, sus recomendaciones y técnicas que podemos emplear y la riqueza que podemos transmitirle a los niños a través de otros idiomas y culturas.

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En este episodio mencionamos a:

Maritere Bellas

Maritere Bellas - Website

Sus libros publicados 

Puedes pedir su guía gratis de recursos para criar niños bilingües - aquí

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¿Cuántas veces te has dicho que quieres organizar tus finanzas, pero no sabes ni por donde empezar?

Natalie Torres-Haddad decidió tomar ventaja de sus propios errores financieros para aprender de ellos, especializarse en el tema y ayudar a muchas más mujeres a tomar el control de sus finanzas.

En el episodio #20 de A Todas Nos Natalie nos contó un poco más sobre cómo podemos organizarnos y tomar las riendas de nuestro dinero.

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En este episodio mencionamos a:

Natalie Torres-Haddad

Financially Savvy in 20 minutes 

Financially Savvy in 20 minutes - Podcast

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A Lorena Pisana le dicen Verde, un sobrenombre que le dio su esposo por cariño, sin saber que cobraría más sentido cuando se mudó a USA y descubrió su amor hacia las plantas.

En el episodio #19 de A Todas Nos Pasa Lorena nos dio todos los consejos básicos para empezar a darle más vida a nuestra casa con las plantas y lograr tenerlas bellas. 

Eres de las que piensas que hasta una planta de plástico se te muere? Entonces este episodio es para ti! Aquí te diremos qué debes hacer y cómo puedes empezar a darle más vida a tu casa con plantas fáciles de cuidar. 

Orquídeas, lengua de suegras, sábila y otro par de plantas más fueron parte de nuestra conversación sobre cómo cuidarlas y mantenerlas. 

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En este episodio mencionamos a:

Lorena Pisana

Lorena Pisana - Canal YouTube

Etsy - Venta Plantas

Lengua de suegra

Pothos

Aloe Vera

Spider Plant

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Sabes que es el bullying? Alguna vez has sido víctima de bullying?

En el episodio #18 de A Todas Nos Pasa hablamos con Dali Rivera. Creadora del Diversity & Anti-Bullying Academy en español la academia de diversidad & anti-acosos, una serie de talleres para padres y educadores que les dan herramientas sobre como enseñar a los niños y jóvenes cómo prevenir y parar el acoso.

Esta conversación fue un llamado de atención total para que hablemos más con nuestros hijos, nos involucremos en su vida, sepamos lo que está pasando a su alrededor y quienes están en su círculo más cercano. Además de instruirnos un poco más sobre como ayudar a parar el acoso y ayudar a detectarlo.

En este episodio mencionamos a:

Dali Rivera

Dali Talks

Recursos

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¿Has escuchado hablar del método Montessori y la Crianza Positiva? ¿Sabes cómo empezar a introducir una disciplina positiva con tus niños? De todo eso y más hablamos en el episodio #17 de A Todas Nos Pasa con Catherine de Picachendis. 

En este episodio mencionamos:

Catherine

Picachendis

Daniel Siegel

J. Nelsen

Peque Felicidad

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En el Episodio #16 de A Todas Nos Pasa les comparto cinco aplicaciones disponibles gratuitamente que definitivamente te ayudará a ser más productiva on the go.

¿Cuántas veces has estado en el parque con los niñitos pensando en que puedes adelantar algo, pero no puedes porque no tienes la computadora? La verdad es que hoy en día puedes tomar ventaja de la tecnología y usar tu celular a tu favor y trabajar desde donde estés. 

Las aplicaciones de las que hablamos en este episodio me han ayudado mucho a organizar, optimizar y estructurar mis proyectos y tiempo. Definitivamente quiero que tú también sepas sobre ellas y empieces a usarlas!

En este episodio mencionamos:

Ever Note

Pocket

Google Drive

Canva

LastPass

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En el Episodio #15 de A Todas Nos Pasa Hablamos con Maybelline Valenti de Naturalmente Mamá. 

Maybelline es Heath Coach, futura Doula post-parto, host del podcast Naturalmente Mamá, esposa y mamá de tres varones. 

Ella nos contó qué es el cuarto trimestre y cómo podemos prepararnos y cuidarnos como mamás y mujeres cuando llega este momento donde pareciera que muchas veces dejan a las mamás solas luego de tantos meses de cuidados prenatales.

Si estás embarazada, ya eres mamá o planeas tener un bebé este episodio es perfecto para ti, hablaremos de la importancia del cuarto trimestre, cómo puedes prepararte desde la logística, la información importante que debes saber y hablar con recursos humanos de tu compañía y hasta qué esperar durante este tiempo desde que das a luz, hasta los meses subsiguientes. 

En este episodio mencionamos a:

Maybelline Valenti

Naturalmente Mamá 

Guía descargable: Arma tu Plan Post-Parto

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Alguna vez te has fijado en la forma cómo te hablas a ti misma y cómo le hablas a tu mejor amiga? Te hablas con el mismo cariño con el que le hablas a esa amiga o a tus seres queridos?

En el episodio número 14 de A Todas Nos Pasa hablamos con Claudia Cuevas, Terapista Matrimonial y Familiar, quien nos explicó por qué muchas veces se nos hace difícil hablarnos bonito y qué podemos hacer para empezar a cambiar nuestro discurso.

Claudia nos compartió además técnicas sencillas y super prácticas de cómo podemos empezar a reconciliarnos con nosotras y mejorar patrones que vienen desde generaciones pasadas.

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En este episodio mencionamos a:

Claudia Cuevas

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En el episodio #13 de A Todas Nos Pasa invité a mi amiga del colegio Erika Angulo. Erika es médico Gineco-Obstetra especializada en Biología de Reproducción Humana y aprovechamos la oportunidad de tocar un tema todavía muy tabú: la infertilidad y la fertilidad asistida para lograr ese embarazo tan deseado.

Erika nos hablo sobre infertilidad, la información básica que cualquier pareja que este pasando por esto necesita saber, la importancia de buscar ayuda emocional y normalizar este tema y juntas compartimos nuestras historias personales cuando empezamos a buscar bebé.

Si estás pasando por algo similar, si ya lo viviste o si conoces a alguien que esté pasando por esto, no dejes de escuchar este episodio.

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