A joalheira Vera Manzoni, criadora apaixonada pelo adorno e pela liberdade criativa, é a convidada desta semana. Na conversa com Maria Seruya, Vera partilha sua trajetória, desde as influências familiares até à criação de peças inovadoras e colaborativas, como a coleção “Velhas Bonitonas”. Um episódio que aborda temas como autenticidade, liberdade criativa, maternidade, envelhecimento e a importância de viver com leveza e paixão.

Maria Seruya recebe Sílvia Alberto, uma das mais reconhecidas apresentadoras de televisão portuguesas, para uma conversa íntima e inspiradora sobre a arte de viver, envelhecer e abraçar a autenticidade em todas as fases da vida. Uma reflexão sobre viver com mais consciência, liberdade e alegria em todas as idades.

A convidada de Maria Seruya é a diretora-geral para Portugal do O Boticário. Com formação em Biologia, tem conquistando papeis de liderança, fruto da sua visão estratégica. Neste episódio partilha a vontade de envelhecer com plenitude e propósito, não descuidado o autocuidado e lembrando a força da maternidade.

Envelhecer com alegria, criatividade e autenticidade é a lição que Maria João dá neste episódio. Uma conversa com Maria Seruya sobre resistência, maternidade, amor e arte, que mostra que nunca é tarde para sonhar e reinventar-se.

Pioneira dos programas de detox em Portugal, health coach certificada e autora do livro "Aging", Teresa Barata partilha neste episódio a sua visão inspiradora sobre envelhecimento, defendendo o valor da integração entre corpo, mente e espírito. Com Maria Seruya, Teresa faz ainda uma reflexão sobre as diferentes fases da vida feminina: donzela, mãe e anciã.

É boa conversadora, escritora de sucesso e renomada terapeuta. Marta Crawford é especialista em sexologia clínica, e é terapeuta sexual e familiar. Nesta conversa com Maria Seruya revela o apreço pelas memórias, o valor que dá ao tempo e lembra que a empatia é fundamental. Uma conversa sem tabus, onde ainda há espaço para falar de sexo, claro.

É uma das grandes referências da dança contemporânea em Portugal e, neste episódio, Olga Roriz reflete sobre a evolução do seu trabalho, as dificuldades enfrentadas no mundo da arte e a busca incessante pela reinvenção. Uma conversa inspiradora sobre a arte, a vida e a beleza do envelhecer!

Neste episódio, Maria Seruya conversa com Maria Barros, uma mulher que se define por bom gosto, felicidade e orgulho nos seus. Maria Barros é designer de interiores, trabalha para criar projetos para "casas, escritórios e espaços comerciais felizes”. Distingue-se por ver mais do que paredes e móveis, a Maria vê as vidas que enchem os espaços. E defende que o design e a decoração devem melhorar a vida das pessoas.

Na estreia da nova temporada, Maria Seruya conversa com Ana Salazar: a mulher que simboliza a revolução na moda em Portugal. Foi das primeiras designers a afirmar a moda como expressão criativa e cultural, muito para lá do simples ato de vestir. Num tempo em que o setor era dominado por visões muito tradicionais, Ana destacou-se pela ousadia e pelo olhar cosmopolita, abrindo caminho para novas gerações de criadores. Nesta conversa a designer partilha o seu percurso desde a infância solitária, marcada por uma forte ligação familiar à estética e à alta-costura, até aos dias de hoje como referência criativa e empreendedora.

Uma conversa que mergulha na alma da música portuguesa com a icónica Lena d'Água. Com uma carreira fascinante, a cantora partilha as suas ideias sobre envelhecimento, maternidade e a beleza de ser uma "velha bonitona", Riso, emoção e sinceridade no episódio que encerra mais uma temporada do podcast.