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A Verdade que não te contam!
A Verdade que não te contam! episodes
- Episódio 34 - Construir Relacionamentos Saudáveis e Significativos
A importância deste tema foi o foco deste podcast, a Comunicação eficaz, como e porquê estabelecer limites saudáveis , como utilizar a empatia e a compreensão para crescer uma relação! Tocamos em vários tópicos sobre este tema!
24 min - Episódio 33 - Como lidar com a pressão social e expectativas externas
Neste episódio tivemos a falar sobre pressão social e como utilizar a nosso benefício, quais as perpspectivas que devemos abandonar e como encarar as expectativas externas da forma correta. O que as vezes nos entedemos como dor, muitas vezes era o que precisavámos para crescer.
33 min - Episódio 32 - Autocompaixão e como cultivá-la!
Neste episódio falo abertamente do que é a autocompaixão, o significado, a importância e como tem sido importante na minha vida e na vida dos meus! Espero que este episódio vos ajude a cuidar do que é vosso e que vos traga consciência da importância de cuidarmos do nosso interior! o teu meçhor é o melhor para todos!
22 min - Episódio 31 - Lições que normalmente as pessoas aprendem muito tarde na vida
Todos nós temos as nossas experiências, todos temos diferentes formas de viver e a felicidade e o sucesso é diferente para todos! Mas todos passamos pelo mesmos desafios enquanto humanos, uns mais intensos outros mais espaçados!
24 min - Episódio 30 - Sobre a gestão financeira!
Um pequeno resumo de como deves pensar em relação a esta situação, e como podes ir fazendo pouco a pouco o teu caminho mesmo que não tenhas os recursos necessários ainda!
23 min - Episódio 29 - Algumas dicas para ajudar te quando as coisas estão mais difíceis !
16 dicas importantes! Tira notas!
30 min - Episódio 28 - Juro Composto
Tudo na vida que tu conquistas te e és tem a ver com o juro composto! Neste episódio falo de hábitos que investi em juro composto e explico sobre a a importância do juro composto em todas as ações que pomos na nossa vida! Um episódio forte e com muito valor prático aplicável!
30 min - Episódio 27 - Guia de práticas diárias vindas da experiência
Neste episódio respondi a uma sugestão dada no telegram do podcast , espero que este episódio tenha a resposta que procuravas !
26 min - Episódio 26 - Máxima Liberdade, Máxima Responsabilidade
Desde há muito tempo que falo sobre a responsabilidade, porque foi algo que sempre me foi incutido desde muito cedo, nomeadamente sete anos com a chave da minha casa e de ir buscar a minha irmã mais nova à escola, a responsabilidade têm níveis obviamente, hoje em dia ,assumo outras! A relação de responsabilidade com a liberdade é bem maior do que se pensa, mas todos inconscientemente estamos embutidos nesta relação fántastica e ambígua!
26 min - Episódio 25 - Não se trata de gerir o teu tempo, mas sim a ação que tens nele!
Neste episódio damos Inicio á 2º temporada e começamos em grande com muita informação que te pode ajudar a entender o que poderás estar a fazer errado, e com isso mudar certos comportamentos e ir para o próximo nível ! As vezes as mudanças que queres estão nos detalhes!
31 min
About A Verdade que não te contam!
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Estes são os pensamentos, desafios , paradigmas e como lidei e lido com a minha vida, sendo um jovem da margem sul que veio do zero e estou aos poucos a escrever a minha história! Há alguns anos atrás…
eu era Militar e Estudante na Universidade em regime Pós-Laboral e simplesmente sobrevivia de mês para mês sozinho, com apenas um computador e muitos sonhos comecei a fazer a minha jornada digital e hoje sou mais do que eu era e vivo a minha vida á minha maneira, este podcast têm o intuito de trazer te todas as semanas valor e algo que possas utilizar para o teu próprio caminho.