a vida em voz alta

By Yasmin Martins

Podcast criado pela psicoterapeuta Yasmin Martins com o objetivo de trazer reflexões e provocações importantes sobre como vivemos e nos relacionamos, não só com as pessoas mas também com nossas experi... more

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a vida em voz alta episodes:

August 22, 2023 #01 - recomeços & revoluções pessoais
Apesar de comumente enxergamos a vida a partir de uma ótica linear - começo, meio e fim - onde as nossas experiências parecem ser seguidas de outras, nem sempre as coisas acontecem assim. São vários os finais e começos pelos quais passamos ao longo do tempo, e eles são capazes de mudar profundamente a maneira como vivemos.
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18min
March 16, 2022 Responsabilidade afetiva e autorresponsabilidade (com Nath Salgado)
Alguns acreditam que amar é o problema, Bukowski escreveu que “o amor é para quem aguenta a sobrecarga psíquica”. Mas, particularmente, prefiro ficar com a visão de Freud que um dia escreveu para Jung que “só o amor salva o ser humano de sua angústia existencial”. Culpar o amor é um forma de refugiar nossos medos em um lugar seguro, ou pior, deixá-los aos cuidados de outra pessoa. Quando, na verdade, o mais importante é olhar com carinho para o que habita o amor, tantos outros recursos necessários para a construção de relações verdadeiras, e responsáveis. No episódio que abre a temporada sobre relacionamentos, vamos pensar juntes sobre o que envolve os tão famigerados conceitos: responsabilidade afetiva & autorresponsabilidade.
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1h 5min
June 23, 2021 Autossuficiência versus autonomia (com Thati)
Na tentativa de sermos autossuficientes, sacrificamos relações e momentos importantes. Enquanto seres sociáveis somos atravessades e atravessamos uns aos outros o tempo todo, e para lidar com isso de uma forma saudável é importante trabalharmos nossa AUTONOMIA.
Nesse episódio eu e minha melhor amiga, Thati Andrade (@psithatiandrade) conversamos sobre o mito da autossuficiência e a importância da autonomia.
Aperta o play e entre nesse papo com a gente!

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50min
May 31, 2021 Mulheres e relacionamentos (com Bianca)
Nesse episódio eu convidei a Bianca Mayumi (@psi.bianca), que é uma psicóloga e amiga querida, para conversar sobre mulheres e relacionamentos.
Infelizmente, é muito comum nos perdermos em relações, e isso precisa ser conversado e problematizado, não somente no âmbito emocional, mas também como uma questão de gênero.
Aperte o play e aproveite essa conversa maravilhosa que tivemos para pensar em como você se sente e se os tópicos que abordamos fazem sentido para você.
Com carinho, Yas.
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1h 8min
May 20, 2021 De mãos dadas com a vulnerabilidade
O medo de ser vulnerável está diretamente ligado ao medo de sentir.
Dentro da nossa complexidade humana, não podemos nos limitar ao desejo de estabilidade, linearidade. Somos atravessades por diversos estímulos o tempo todo.
Nesse episódio quero te convidar para uma reflaxão sobre vulnerabilidade e força. Aperte o play a aproveite para viajar para dentro de si.
Com carinho, Yas.

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26min
April 29, 2021 Sobre(vivendo) ao caos
Esse podcast nasceu dentro desse período confuso, e por isso, o primeiro episódio traz algumas reflexões para esse momento de caos, no qual estamos tentando sobreviver. Não há muito o que ser dito diante de uma situação que se estende e nos maltrata tanto, mas eu tentei.
Espero que gostem! Com carinho, Yas.

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18min

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