Aamupore

Aamupore

By Sanna MämmiEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Aamupore episodes

  • 7. Kuka ja mitä olin 30-35-vuotiaana?
    Sanna kertoo elämänvaiheestaa noin 20 vuoden takaa. Ero ja työn menetys saman kesän aikana vuonna 2005 ravisutti koko elämää. Mutta se on ehkä ollut yksi lähtölaukaus niille valinnoille, joissa Sanna elää tänä päivänä.
    31 min
  • 6. Anna ihmisten paljastaa nahkansa
    Let them. Jos joku tekee ikävästi, anna tapahtua. Jos joku jättää sinut ulkopuolelle, anna tapahtua. - Meillä on tapana murehtia muiden ihmisten huonosta käytöksestä ja syyllistyä siitä itse. Mitäs jos antaa muiden vaan käyttäytyä huonosti ja ottaa siitä opiksi?
    26 min
  • 5. Pettäjä vai petetty, kumpi olet?
    Kuulijan pyynnöstä Sanna pohdiskelee parisuhdetta molemmista näkökulmista, petetyn ja pettäjän. Miten koko asetelmaa voisi ajatella toisin? Onko meidät ohjattu ajattelemaan, että toinen on hyvä ja toinen paha? Entä jos vastuu tilanteessa on molemmilla osapuolilla? Pettäjä ei välttämättä saa suhteesta sitä mitä toivoisi, mutta rakastaa silti syvästi. Petetty on luovuttanut elämänsä toisen käsiin.
    30 min
  • 4. Vaatekriisi. Tunnistatko?
    Sanna ei löydä vaatekaapistaan mitään ja mallailee joka aamu eri tyylejä löytämättä sopivaa. Apua mikä kriisi! Miksei mikään tunnu ja näytä hyvältä? Miksi näyttää aivan pöhköltä, vaikka on ihan itse ostanut nämä vaatteet?
    26 min
  • 3. Ero ei ole kaiken loppu
    Ero särkee sydämet. Se vie elämältä pohjan. Edessä on tuntematon, joka pelottaa. Sanna on huomannut olevansa usein eron läpikäyneiden tukena. Moni elää kuplassa, eräänlaisessa utopiassa, jonka puhkeaminen vetää nopeasti laput silmiltä ja herääkin uuteen todellisuuteen.
    32 min
  • 2. Uuden aikakauden alku - voiko sitä aistia?
    Elämä kulkee noin 7 vuoden sykleissä, sanotaan. Kun pysähtyy miettimään omaa elämäänsä, joskus voi havahtua tuon syklin juuri päättyvän ja samalla uuden alkavan. Sanna on tuossa risteyskohdassa ja hän kertoo, miltä se tuntuu.
    27 min
  • 1. Vaikeudet vievät lähemmäs itseä
    Vuosi 2023 on ollut vaikea. On ollut mahdotonta puhua kaikista aiheista, eikä aina voi. Mutta jotain vaikeuksista oppii: omat rajat, ymmärryksen omasta relisienssikyvykkyydestä sekä näkemyksen henkisestä kasvustaan. Vaikeuksien kautta oivaltaa syyn, miksi itsensä jatkuva työstäminen on tärkeää.
    27 min
  • 9. Mikä on sun purpose?
    Simon Sinek on kirjoittanut kirjan Start with Why. Hän ohjaa kaikkia etsimään itsestään syyn sille, miksi jotain tekee. Vastaus kysymykseen miksi, saa meidät tärkeän asian äärelle: merkityksen. Kun me löydämme omalle erilaiselle tekemiselle merkityksen, näkökulma elämään muuttuu ja elämän virta alkaa soljua.
    31 min
  • 8. Itsensä paremmaksi luokittelu - miksi se on haitallista?
    Monet ihmiset ihannoivat varakkuutta, akateemisuutta tai hengellisyyttä. Hienostellaan brändituotteilla tai jopa vastuullisilla valinnoilla. Näiden linssien läpi on helppo arvostella muiden elämää. Kuitenkin sellainen toiminta eriarvoistaa. Jakaa ihmisiä eri ryhmiin ja luo kuplia.
    29 min
  • 7. Muutuin sisustajana - miten se on tapahtunut?
    Miten Sanna on sisustanut aiemmin ja miten hän sisustaa nykyisin? Miten hän oppi pitämään huolta kasveista, jotka aina ennen kuolivat ruukkuihin? Monille kodin sisustaminen henkii omaa sisintä. Sanna kertoo tässä jaksossa omasta muutoksestaan.
    31 min

About Aamupore

From the publisher's feed

Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä…

More shows like Aamupore

Johtolankoja by Johtolankoja

Johtolankoja

2 Listeners