#047_ Lösungswege und Wünsche aus Leons Sicht-Teil2 Wie ist es, mit ADHS aufzuwachsen? Leon, 17 Jahre alt, erzählt in Teil 1-Folge 046, von seinen persönlichen Erfahrungen, von Herausforderungen, Vorurteilen und wichtigen Wendepunkten. In Teil 2 gibt er uns Einblicke in die Unterstützung, die ihm gefehlt hat, und spricht darüber, was wirklich einen Unterschied gemacht hätte. Eine Geschichte, die neue Perspektiven eröffnet – in zwei spannenden Episoden  Viel Spaß beim Anhören.

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#046_Leben mit ADHS – Leons Geschichte-Teil1 "ADHS – ein Leben zwischen Herausforderungen und unbändigem Potenzial. In Teil 1 dieser Doppelfolge erzählt Leon, ein 17-jähriger junger Mann, offen seine persönliche Geschichte: von Rückschlägen, Vorurteilen und Momenten, die ihn geprägt haben. In Teil 2 erfährst du, was ihm wirklich geholfen hat und wie er seinen eigenen Weg gefunden hat. Eine inspirierende Reise voller Mut und Einsichten, die berührt und aufklärt." Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/  

#045_Vagusnerv-Dein Schlüssel zur inneren Balance „Willkommen zu einer neuen Episode von Abenteuer Eltern – deinem Podcast für wertvolle Einblicke und praktische Tipps rund um das Leben mit Kindern. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einem faszinierenden Thema: dem Vagusnerv. Dieser wichtige Teil unseres Nervensystems wirkt wie ein unsichtbarer Helfer, der uns dabei unterstützt, Stress zu regulieren und mehr Gelassenheit in unseren Alltag zu bringen – besonders in der oft hektischen Welt der Elternschaft. Und das Beste? Du kannst in dieser Episode direkt mitmachen und einfache Übungen entdecken, die sofort spürbare Wirkung zeigen!“  Viel Spaß beim Anhören.

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#044_Familienkonferenz Herzlich willkommen zu Abenteuer Eltern!Stellt euch vor, eure Familie sitzt zusammen am Tisch, alle werden gehört, und gemeinsam findet ihr Lösungen für die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags. Klingt gut? In dieser Folge erfahrt ihr, wie eine Familienkonferenz euch dabei helfen kann, den Alltag harmonischer und lustiger zu gestalten.Freut euch auf praktische Tipps, spannende Beispiele und ein bisschen Familien-Abenteuer. Los geht’s! 🎙️ Viel Spaß beim Anhören.

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#043_Kerzenlicht-Meditation: Deine kurze Auszeit Stell dir vor, du sitzt vor einer flackernden Kerze, spürst die Wärme und lässt alle Anspannung los. In dieser kurzen Meditation lade ich dich ein, innezuhalten, den Alltag hinter dir zu lassen und dich ganz auf das sanfte Licht und deinen Atem zu konzentrieren. Perfekt für eine kleine Auszeit. Viel Spaß beim Anhören.

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#042_Entspannung mit der Klangliege In dieser Podcastfolge mit Hermina erwartet dich etwas ganz Besonderes: Sie spielt auf der Klangliege, und du kannst dich von den Klängen in eine Welt voller Entspannung und Harmonie entführen lassen. Erfahre mehr über die Magie der Klangliege, ihre Wirkung und lass dich von den sanften Tönen verzaubern. Schließe die Augen, lausche und erlebe es selbst – diese Folge wird ein Genuss für deine Ohren! Viel Spaß beim Anhören.

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In dieser besonderen Folge erlebst du die Magie von 9 Klangschalen, 2 Gongs, einer Klangpyramide und Zimbeln – eine Klangreise, die Körper und Geist tief berührt. Gemeinsam mit Hermina Schamel von Klangstunden tauchen wir in eine Welt ein, in der jeder Ton eine Geschichte erzählt und jedes Schwingen heilend wirkt.Lass dich von den mächtigen Klängen der Gongs tragen, spüre die sanften Vibrationen der Schalen und entdecke, wie Harmonie in ihrer reinsten Form klingt.Ein akustisches Erlebnis, das du nicht verpassen solltet! 🎧✨ Viel Spaß beim Anhören.

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#040_Entspannung pur in der großen Klangschale In der aktuellen Folge nehme ich dich mit in die faszinierende Welt der Klangtherapie nach Walter Häfner! Gemeinsam mit Hermina Schamel von Klangstunden aus Neumarkt, erkunde ich, wie Klänge Körper und Geist in Einklang bringen können.Ein besonderes Highlight: Hermina bietet eine Entspannungseinheit in ihrer großen Klangschale an – und ich durfte sogar selbst darin stehen! 🌟Tauche ein in diese einzigartige Erfahrung und lass dich von den Schwingungen inspirieren. Perfekt, um dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken.Hör jetzt rein und lass dich verzaubern! 🎧✨  Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/Hier findest du mehr zu Hermina Schamel:https://www.klangstunden.de/https://www.facebook.com/search/top/?q=klangraumhttps://www.instagram.com/klangstunden/  

„Perfekte Familien gibt es nur in Filmen – in der Realität kämpfen wir alle mit Herausforderungen. Keine Familie bleibt davon verschont. Tauche mit ein in die ungeschönte Wahrheit des Familienlebens – denn Probleme gibt es wirklich überall.“ Viel Spaß beim Zuhören!

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 In dieser Folge dreht sich alles um ein wichtiges Thema: Kinderrechte. Was bedeuten sie für den Alltag unserer Kinder – und für uns als Eltern? Wie können wir sicherstellen, dass diese Rechte geachtet werden, und was können wir tun, wenn sie verletzt werden?Lasst uns gemeinsam eintauchen in die Welt der Kinderrechte – mit praktischen Tipps, inspirierenden Geschichten und Denkanstößen, die bewegen. Denn nur wenn wir Kinderrechte kennen, können wir sie auch stärken! Viel Spaß beim Zuhören!

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