Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Content in self help and growth, health and well being.Open topics and discussions about the public narrative.... more
FAQs about Abe's Healthcast:How many episodes does Abe's Healthcast have?The podcast currently has 2 episodes available.
June 20, 2023من سوريا إلى أمريكا - Part 1في الجزء الأول من "من سوريا إلى أمريكا" أتكلم عن:كيف بدأت أفكار السفرلماذا اخترت أمريكاالهدف من السفركيف أمضيت آخر فترة من إقامتي في سوريا...more21minPlay
June 14, 2023ودع القلق و التوتر و الشعور السلبي من خلال هذه الجلسة.إذا كنت تريد الاسترخاء و التخلص من المشاعر السلبية، استمع لجلسة التنويم الإيحائيأستعمل أدوات مثل CEVو هو التصور العقلي مغمض العينين المثبت في البحث العلمي الحديث بأنه: - يساعد بشكل كبير على التخلص من القلق و التوتر و المشاعر السلبية - ضبط التفكير الزائد الناجم عن القلق و التوتر - تحسين الأداء الذهني - استعادة التركيز و الهمة من خلال رفع سوية الدوبامين - قد يستبدل القليل من النوم الضائع - ينمي قدرة تغيير حالة العقل الواعية إلى حالات أكثر إيجابية عند الحاجة - يحسن الوظائف العصبية و عمل النواقل العصبية تابعني على يوتيوب : / @ucnwypzepej0jfyb... انستاغرام https://www.instagram.com/abespodcast/...more15minPlay
FAQs about Abe's Healthcast:How many episodes does Abe's Healthcast have?The podcast currently has 2 episodes available.