Abierta-Mente

¿Has escuchado hablar de la Meditación de la Escucha?

Pues bien, este estilo de meditación es una apertura a una disponibilidad corporal, que nos permite conectar fácilmente con nuestro Ser interior. Por lo tanto, no es necesario ninguna exigencia o esfuerzo para lograr una conexión, ya que ese es nuestro origen, lo que somos.

Con esto en carpeta, Juan Luis Urrutia, el invitado de este episodio, nos compartió detalladamente los principios de esta herramienta, la cual forma parte de su vida y que ha podido compartir con cientos de personas. Además, pudimos charlar sobre los beneficios que nos puede ofrecer la Meditación de la Escucha, ya que nos invita a vivir el instante tal como se nos presenta, tomando el ego, las preocupaciones, la rumia mental, etc. Desde un punto neutral y compasivo.

Así que, no esperes más, y acompáñanos en esta grata y maravillosa conversación repleta de conocimiento y experiencias personales.

*También puedes encontrarnos en Instagram.

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/abierta-mente--5717376/support.

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Pues bien, este estilo de meditación es una apertura a una disponibilidad corporal, que nos permite conectar fácilmente con nuestro Ser interior. Por lo tanto, no es necesario ninguna exigencia o esfuerzo para lograr una conexión, ya que ese es nuestro origen, lo que somos.

Con esto en carpeta, Juan Luis Urrutia, el invitado de este episodio, nos compartió detalladamente los principios de esta herramienta, la cual forma parte de su vida y que ha podido compartir con cientos de personas. Además, pudimos charlar sobre los beneficios que nos puede ofrecer la Meditación de la Escucha, ya que nos invita a vivir el instante tal como se nos presenta, tomando el ego, las preocupaciones, la rumia mental, etc. Desde un punto neutral y compasivo.

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Contemplar algunas características de la astrología nos puede ayudar a dilucidar ciertas partes de nosotros mismos, permitiéndonos generar un trabajo de autoconocimiento al momento de observar nuestras fortalezas, debilidades, tareas, responsabilidades o simplemente tener a disposición aspectos de nuestra personalidad.

Si bien los astros nos aclaran algunas cosas, también nos invitan a realizar un profundo trabajo interno, debido a que, esta herramienta tiene como finalidad poder acercarnos al trabajo interno que nos compete individualmente.

Por ello, en este episodio tuve el agrado de conversar con Debora Mazzola, quien nos adentró en este infinito mundo de posibilidades y autodescubrimiento, dándonos una amplia visión de lo que es esta pseudociencia, la cual nos permite conocernos, entendernos y empatizar un poco más con el proceso que estamos viviendo.

*Conoce más sobre este podcast en el Instagram.

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Si bien los astros nos aclaran algunas cosas, también nos invitan a realizar un profundo trabajo interno, debido a que, esta herramienta tiene como finalidad poder acercarnos al trabajo interno que nos compete individualmente.

Por ello, en este episodio tuve el agrado de conversar con Debora Mazzola, quien nos adentró en este infinito mundo de posibilidades y autodescubrimiento, dándonos una amplia visión de lo que es esta pseudociencia, la cual nos permite conocernos, entendernos y empatizar un poco más con el proceso que estamos viviendo.

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¿Qué harías si supieras que te encuentras en tu última vida?

Aun cuando sepamos o no la respuesta a esta inquietante pregunta, es interesante acercarnos a la posibilidad de que esto fuese cierto. Puesto que, posicionarnos en este amplio espectro, nos puede ayudar a revisar las decisiones habidas y por haber; lo conocido o por conocer; lo manifestado o por manifestar, plasmando una radiografía de lo que podemos estar experimentado en el presente.

Y es que, atreverse a realizar aquello que llevamos tiempo planeando o salir de aquella energía incomoda, puede ser la causa que nos lleve a experimentar grandes cosas. Por esta razón, junto a Marishvog nos adentramos en esta atractiva ‘suposición’ y exploramos lo transcurrido en experiencias psicodélicas y personales, las cuales nos han develado a cada uno, una verdad personal.

Así que los invito a que puedan ser parte de una perspectiva muy llamativa, repleta de moralejas y con mucho por ofrecer.

*Si quieren conocer más sobre este proyecto, pueden visitar el Instagram.

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Y es que, atreverse a realizar aquello que llevamos tiempo planeando o salir de aquella energía incomoda, puede ser la causa que nos lleve a experimentar grandes cosas. Por esta razón, junto a Marishvog nos adentramos en esta atractiva ‘suposición’ y exploramos lo transcurrido en experiencias psicodélicas y personales, las cuales nos han develado a cada uno, una verdad personal.

Así que los invito a que puedan ser parte de una perspectiva muy llamativa, repleta de moralejas y con mucho por ofrecer.

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Al enfrascarnos en la búsqueda del autoconocimiento, nos encontramos con docenas de prácticas y filosofías, las cuales nos pueden ayudar a agudizar nuestra percepción o ser más consciente de nosotros mismos. En este contexto, el mindfulness es una praxis que nos puede guiar a prestar una atención plena a lo que sentimos y/o hacemos, para de esta manera aceptar el presente en el cual habitamos.

Asimismo, junto a la invitada de hoy, Paula Sastre, nos adentramos en este amplio mundo de la meditación, yoga, respiración consciente, pensamientos y emociones, dando a conocer algunos de los hábitos que nos han servido a lo largo de nuestras vidas para avanzar en el camino del autodescubrimiento.

Date un tiempo, ponte cómodo y disfruta de esta grata charla; repleta de errores y aciertos.

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Asimismo, junto a la invitada de hoy, Paula Sastre, nos adentramos en este amplio mundo de la meditación, yoga, respiración consciente, pensamientos y emociones, dando a conocer algunos de los hábitos que nos han servido a lo largo de nuestras vidas para avanzar en el camino del autodescubrimiento.

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En este capítulo nos adentramos a conversar sobre los confines de la mente humana; tratando temas como la psicología, psicodelia, filosofía, neurociencia, entre otros.

Este encuentro junto a Jesús Perales nos permitimos adentrarnos en nuestros fascinantes mundos internos, compartir experiencias extravagantes y observar más allá de la mente. Asimismo, examinamos un poco el crecimiento que nos ofrece la vida y las lecciones que está nos entrega.

Realmente se podrán encontrar con un contenido muy interesante, que los llevará a cuestionarse pero a la vez compartir visiones y/o mundología. Así que pasen y permítanse escuchar(se).

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En este capítulo nos adentramos a conversar sobre los confines de la mente humana; tratando temas como la psicología, psicodelia, filosofía, neurociencia, entre otros.

Este encuentro junto a Jesús Perales nos permitimos adentrarnos en nuestros fascinantes mundos internos, compartir experiencias extravagantes y observar más allá de la mente. Asimismo, examinamos un poco el crecimiento que nos ofrece la vida y las lecciones que está nos entrega.

Realmente se podrán encontrar con un contenido muy interesante, que los llevará a cuestionarse pero a la vez compartir visiones y/o mundología. Así que pasen y permítanse escuchar(se).

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