Abierta Mente podcast

En #AbiertaMente valoramos el amor en todas sus formas y nos regimos por la frase: El amor no daña, el odio sí.

Estamos felices de poder conmemorar el mes del Orgullo Gay y nuestra dupla Christian y Joyce recibe a dos invitados miembros de la comunidad LGTB+,  Javier Bendezú y  Mariale León, con quienes compartimos sobre la importancia de la igualdad, sus luchas y lo que significa ser parte de la comunidad.

¡Escúchanos!

¿Cuál es tu película favorita? ¿Por qué crees que conecta contigo? Hoy queremos conocer qué hay detrás de esas películas que nos hacen reír, llorar, asustarnos o reflexionar.   

En #AbiertaMente invitamos a realizadores cinematográficos y nuestra dupla Christian y Joyce hará todas las preguntas necesarias para saber los secretos de creación de películas y cómo estas logran emocionarnos.  

📣Acompáñanos en este nuevo episodio donde tendremos a Eric Williams (editor) Rosa María Oliart (sonidista), Rogger Vergara (director y guionista) para conocer todos sus secretos.

En este episodio, Christian y Joyce contarán con amigos muy divertidos y ¡sin filtro!…Brisa de 10 años, Thiago de 7 y Yerard de 9, nos contarán cómo llevan sus clases virtuales escolares a un año de pandemia.  

Además, tendremos la visita de dos especialistas: Mafe Cornejo, licenciada en educación inicial y Mónica Gayoso, psicóloga especialista en el trabajo con niños y padres, que nos brindarán algunos tips para mejorar y sacarle el jugo a esta virtualidad en la que vivimos actualmente.

Voto a voto aumenta nuestro estrés en el Perú. Esta coyuntura política tiene nuestras emociones pendiendo de un hilo y nosotros no somos ajenos a ello.

En este episodio hablaremos sobre cómo poder manejar el estrés post electoral con nuestra dupla de Christian y Joyce, acompañados de nuestro invitado, el psicólogo psicoterapeuta Manuel Saravia.

¿Cómo somos los peruanos a la hora de votar? ¿Qué es primero, la emoción o la razón? Estamos en la recta final de conocer quién nos gobernará los próximos 5 años. Esto nos trae muchas emociones encontradas.

En este episodio tenemos tres invitados: Agustín Espinoza (psicólogo social), José Carlos Requena (analista político) y Los Juanelos. Ellos nos brindarán algunas recomendaciones para manejar nuestras emociones en estas elecciones polarizadas y encontrar el medio para usar la razón sobre la emoción.

Finalmente, la música por parte de los Juanelos llega con la dosis de alegría que necesitamos.

¡Escúchanos!

¿Cómo encontrar chamba en un mercado tan competitivo y en plena pandemia? Cada publicación, cada foto, cada video que publicamos habla acerca de nuestra marca personal. ¿Qué es eso?

Acompáñanos, junto a Joyce y a Christian, en esta conversación donde te daremos recomendaciones para que tu marca personal sea lo bastante atractiva para conseguir el trabajo que desees y lograr los objetivos que te propongas.

¡Escúchanos!

Nadie está preparado para la pérdida de un ser querido o amigo(a). La pandemia nos ha tomado emocionalmente desprevenidos. ¿Cómo tener esperanza y sobreponernos a esta situación?  

En esta oportunidad, nuestra dupla dinámica de Christian y Joyce conversarán con invitados de lujo: La Psicóloga Cecilia Solano nos brindará tips para apoyar a personas que sufran de una pérdida y nos da una perspectiva diferente para ver la vida. Además, del grupo de Indie Folk Alejandro y María Laura que  compartirán sus canciones brindando un homenaje a todos los fallecidos.  

¡Escúchanos! Todos estamos aquí para aprender y ayudarnos a mantener a flote nuestra salud mental.

¿Cómo te sientes hoy? 🤔 Esta es una pregunta complicada, si es que no la quieres responder a la ligera. El día de hoy tenemos dos grandes invitados para compartir ideas y experiencias sobre “la fatiga pandémica”.

Christian y Joyce estarán acompañados de la psicóloga Liliana Blaustein y el músico Feffo Neyra, quienes nos invitan a estar conscientes de lo que nos pasa, preguntarnos a diario cómo nos sentimos y a encontrar las maneras de sobrellevar el agotamiento.